Từ lâu gừng đã được biết đến là một vị thuốc Đông y với nhiều tác dụng với sức khỏe. Loại củ này có đặc tính sát trùng đồng thời chứa nhiều hợp chất Gingerol với khả năng kháng khuẩn, giảm viêm nhiễm. Chính vì vậy mà sử dụng gừng là phương pháp trị gàu hiệu quả được nhiều người áp dụng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết 9+ cách trị gàu bằng gừng cực đơn giản ngay tại nhà.
Cách trị gàu bằng gừng tại nhà
Sử dụng nước ép gừng hay dầu gừng là cách trị gàu đơn giản nhất nhưng vô cùng hiệu quả mà ai cũng có thể áp dụng. Trong thành phần của gừng chứa một lượng lớn gingerol và shogaol đã được chứng minh có khả năng chống viêm hiệu quả. Từ đó nhanh chóng loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết để làm sạch da đầu đồng thời làm giảm tình trạng bong tróc da.
Một chất khác được tìm thấy trong loại củ này là methanol lại được biết đến với tác dụng ức chế cũng như tiêu diệt nấm Malassezia – nguyên nhân chính gây ra gàu. Ngoài ra, gừng tươi còn hỗ trợ kích thích lưu thông máu, cung cấp oxy và dưỡng chất cho nang tóc để nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh, giảm thiểu gãy rụng và hỗ trợ điều trị gàu.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
|
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa gừng với nước sạch để loại bỏ toàn bộ bùn đất, bụi bẩn.
- Bước 2: Tiến hành xay hoặc giã nhỏ gừng sau đó lọc lấy nước cốt.
- Bước 3: Sử dụng phần nước gừng vừa thu được thoa đều lên toàn bộ da đầu.
- Bước 4: Massage nhẹ nhàng trong vòng 15 – 20 phút sau đó làm sạch tóc lại bằng nước sạch.
Cách trị gàu bằng gừng và chanh
Kết hợp gừng và chanh được coi là một trong những phương pháp hỗ trợ điều trị gàu hiệu quả nhờ một số đặc tính như:
- Axit citric: Với tính axit nhẹ, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra hợp chất này có tác dụng cân bằng độ pH của da đầu đồng thời làm giảm thiểu tình trạng bong tróc và ngứa ngáy – một trong những triệu chứng phổ biến gây ra bởi gàu.
- Vitamin C: Trong chanh có chứa hàm lượng lớn vitamin C với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da đầu khỏi tác hại của các gốc tự do, từ đó hạn chế hiện tượng viêm và kích ứng.
- Flavonoid: Flavonoid được tìm thấy nhiều trong vỏ chanh đã được chứng minh có thể kháng khuẩn và giảm thiểu viêm nhiễm, đặc biệt là dễ dàng tiêu diệt nấm Malassezia – nguyên nhân chính gây ra gàu.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
|
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xay hoặc giã nhỏ gừng rồi lọc qua rây để lấy nước. Chanh cắt đôi, bỏ hạt và vắt lấy khoảng 1 muỗng cafe nước cốt.
- Bước 2: Hòa tan hai phần nước cốt vừa thu được với nhau. Gội đầu bằng nước ấm giúp nang lông tóc giãn nở đồng thời loại bỏ bớt gàu và bụi bẩn sau đó thoa đều hỗn hợp gừng và chanh lên da đầu.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng trong vòng 15 – 20 phút để dưỡng chất thấm sâu rồi làm sạch tóc lại bằng nước ấm.
Xem thêm: cách gội đầu trị gàu bằng chanh
Cách trị gàu bằng gừng và hành tây
Hành tây sở hữu nhiều thành phần có lợi trong quá trình điều trị gàu, tiêu biểu có thể kể đến như:
- Quercetin: Quercetin được biết đến là một hợp chất flavonoid sở hữu chống oxy hóa hiệu quả, từ đó có khả năng giảm thiểu viêm da đầu, tiêu diệt vi khuẩn hiệu quả..
- Lưu huỳnh: Thành phần này được tìm thấy trong hành tây với khả năng tăng cường sản xuất keratin, một loại protein cần thiết cho tóc chắc khỏe. Ngoài ra nó cũng có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, có thể ức chế hoạt nấm Malassezia hạn chế gàu xuất hiện.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
|
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch gừng với nước để loại bỏ toàn bộ bụi bẩn, bùn đất sau đó giã nhuyễn để lấy nước cốt. Hành tây bóc vỏ, cắt miếng rồi tiến hành xay nhỏ và lọc lấy nước.
- Bước 2: Trộn đều phần nước cốt gừng và hành tây vừa thu được theo tỉ lệ 1:2. Gội đầu qua bằng nước ấm sau đó thoa hỗn hợp trên lên đầu, tiến hành massage nhẹ nhàng.
- Bước 3: Ủ tóc trong vòng 20 – 30 phút rồi làm sạch lại tóc bằng nước ấm.
Cách trị gàu bằng gừng và dầu dừa
Công thức trị gàu bằng gừng và dầu dừa được nhiều người áp dụng nhờ độ an toàn cao, dễ thực hiện lại mang đến hiệu quả rõ rệt:
- Axit lauric: Đây là một loại axit béo có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm mạnh mẽ, với khả năng tiêu diệt nấm Malassezia, từ đó giảm thiểu tình trạng da đầu gàu hiệu quả.
- Axit capric: Axit capric được biết đến là một axit béo có khả năng chống viêm, hỗ trợ giảm viêm da đầu, ngăn cản gàu xuất hiện.
- Vitamin E: Dầu dừa sở hữu một hàm lượng vitamin E dồi dào, thành phần này đã được nhiều nghiên cứu chứng minh có tác dụng chống oxy hóa hiệu quả giúp bảo vệ da đầu khỏi tác động của các gốc tự do gây gàu.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
|
Cách thực hiện:
- Bước 1: Gừng tươi rửa sạch, cạo vỏ sau đó giã nhuyễn hoặc xay nhỏ để chắt lấy 1 muỗng cafe nước cốt. Trộn dung dịch này với 1 muỗng cafe dầu dừa.
- Bước 2: Gội đầu qua bằng nước ấm rồi tiến hành bôi hỗn hợp vừa thu được lên tóc. Massage tóc và da đầu nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào từng nang tóc.
- Bước 3: Sau khi ủ tóc khoảng 20 – 30 phút, hãy làm sạch lại bằng nước ấm.
Tìm hiểu thêm những cách trị gàu bằng dầu dừa kết hợp cùng những nguyên liệu khác.
Cách trị gàu bằng gừng và dầu oliu
Dầu oliu và gừng cũng được đánh giá là biện pháp trị gàu tương đối hiệu quả nhờ tác dụng của một số thành phần như sau:
- Axit oleic: Một nghiên cứu đã chứng minh rằng thành phần axit oleic trong dầu oliu sở hữu đặc tính chống viêm và dưỡng ẩm hiệu quả. Nhờ đó hợp chất này có khả năng hỗ trợ giảm viêm đồng thời giữ ẩm cho da đầu, ngăn ngừa tình trạng bong tróc da gây gàu.
- Các chất chống oxy hóa: Trong thành phần của dầu oliu có hàm lượng lớn các chất chống oxy hóa như vitamin E, polyphenol, squalene giúp bảo vệ da đầu khỏi tác hại của các gốc tự do, một trong những nguyên nhân gây gàu.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
|
Cách thực hiện:
- Bước 1: Gừng tươi rửa sạch, giã nhuyễn vào lọc qua rây chắt lấy 1 muỗng cafe nước cốt sau đó trộn cùng phần dầu oliu đã chuẩn bị.
- Bước 2: Làm sạch qua đầu bằng nước ấm sau đó thoa đều hỗn hợp gừng và dầu oliu vừa thu được. Thực hiện massage nhẹ nhàng
- Bước 3: Thực hiện massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút sau đó ủ 20 – 30 phút và gội đầu lại với nước.
Tham khảo thêm phương pháp từ thiên nhiên: cách trị gàu bằng dầu oliu
Cách trị gàu bằng gừng và củ cải đường
Cách kết hợp gừng và củ cải đường có thể mang đến hiệu quả làm sạch gàu ấn tượng nhờ tác dụng của một số chất có trong củ cải đường như sau:
- Vitamin C: Thành phần vitamin C trong củ cải đường là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ với khả năng tăng cường hệ miễn dịch của da đầu, hỗ trợ chống lại các tác nhân gây gàu.
- Axit folic: Axit folic là một loại vitamin B sở hữu khả năng thúc đẩy quá trình sản xuất tế bào mới. Nhờ đó thành phần này có thể kích thích tái tạo da đầu, giảm tình trạng bong tróc da gây ra gàu.
- Kali: Khoáng chất này trong củ cải đường có tác dụng giữ ẩm cho da đầu, ngăn ngừa tình trạng khô da, bong tróc.
- Beta-carotene: Beta-carotene là một hợp chất chống oxy hóa có thể chuyển hóa thành vitamin A với khả năng bảo vệ da đầu khỏi tác hại của các gốc tự do hiệu quả, một tác nhân góp phần gây ra gàu.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
|
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều hỗn hợp gồm nước gừng, nước củ cải đường và nước chanh đã chuẩn bị.
- Bước 2: Gội đầu qua bằng nước ấm rồi thoa đều dung dịch trên lên da đầu và thân tóc. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 – 10 phút để dưỡng chất thấm sâu vào từng nang tóc.
- Bước 3: Tiến hành ủ tóc trong vòng 30 phút rồi làm sạch lại bằng nước ấm.
Cách trị gàu bằng gừng và nước hoa hồng
Nước hoa hồng sở hữu đặc tính chống viêm cao, do đó khi kết hợp thành phần này với gừng sẽ mang lại khả năng trị gàu hiệu quả.
- Vitamin A: Thành phần này đã được chứng minh có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch của da đầu, hỗ trợ chống lại các tác nhân gây gàu.
- Axit citric: Axit citric có khả năng cân bằng độ pH lý tưởng cho da đầu ở mức 5.5, từ đó ngăn ngừa tình trạng da đầu tiết nhiều dầu, một trong những nguyên nhân khiến gàu xuất hiện.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
|
Cách thực hiện:
- Bước 1: Gội đầu qua bằng nước ấm để làm sạch dầu thừa và bụi bẩn cũng như giúp các nang tóc giãn nở nhằm mang lại hiệu quả cao hơn.
- Bước 2: Trộn đều hỗn hợp gồm nước cốt gừng và nước hoa hồng đã chuẩn bị sau đó hòa tan vào trong một chậu nước sạch.
- Bước 3: Sử dụng phần nước này để xả tóc sau đó làm sạch lại với nước ấm.
Cách trị gàu bằng gừng và mật ong
Kết hợp gừng và mật ong là công thức trị gàu được nhiều người áp dụng nhờ tác dụng của các thành phần như:
- Axit gluconic: Đây là một loại axit alpha-hydroxy được chứng minh có đặc tính chống nấm. Nhờ đó thành phần này sẽ giúp tiêu diệt nấm Malassezia – nguyên nhân chính gây ra gàu.
- Chất chống oxy hóa: Trong mật ong có tìm thấy nhiều thành phần chống oxy hóa, tiêu biểu như flavonoid và phenolic acid. Chính vì thế sử dụng mật ong có thể hỗ trợ bảo vệ da đầu khỏi tác hại của các gốc tự do, giảm thiểu tình trạng da đầu gàu và ngứa ngáy.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
|
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều hỗn hợp gồm gừng và mật ong đã chuẩn bị sẵn.
- Bước 2: Làm sạch qua tóc bằng nước ấm sau đó thoa đều hỗn hợp gừng và mật ong lên da đầu và thân tóc.
- Bước 3: Tiến hành ủ tóc kết hợp massage nhẹ nhàng trong vòng 10 – 15 phút rồi gội đầu lại với nước sạch.
Cách trị gàu bằng gừng và giấm táo
Giấm táo có tính axit tương đối nên có khả năng cân bằng độ pH cho da đầu, đồng thời làm sạch toàn bộ dầu thừa và bụi bẩn. Ngoài ra thành phần này còn làm giảm gàu hiệu quả nhờ tác dụng của một số chất như:
- Axit malic: Đây là một loại axit tự nhiên được tìm thấy nhiều trong thành phần của giấm táo. Hợp chất này được chứng minh có thể làm sạch các mảng bong tróc trên da đầu đồng thời kích thích quá trình tái tạo da, nuôi dưỡng da đầu khỏe mạnh.
- Vitamin và khoáng chất: Giấm táo chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin B, vitamin C, kali và magie. Các thành phần này sẽ hỗ trợ tăng cường sức khỏe da đầu để chống chọi lại tác nhân gây gàu ngứa.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
|
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều 1 muỗng cafe nước cốt gừng cùng 3 muỗng cafe giấm táo đã chuẩn bị.
- Bước 2: Làm sạch đầu bằng nước ấm rồi tiến hành thoa đều dung dịch trên lên da đầu.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng trong 10 phút, cuối cùng rửa lại với nước sạch.
Người dùng cũng quan tâm: cách trị gàu bằng giấm táo
Đánh giá ưu, nhược điểm khi trị gàu bằng gừng
|
Ưu điểm |
Nhược điểm |
|
|
Như vậy, trị gàu bằng gừng có thể là cách làm an toàn cho những người quan tâm phương pháp chăm sóc tóc từ thiên nhiên. Tuy nhiên cách làm này vẫn có một số hạn chế, nếu áp dụng không đúng có thể làm tình trạng gàu trở nên nặng hơn.
Trong khi đó nam giới vẫn hoàn toàn có thể giảm gàu an toàn, hiệu quả và nhanh chóng hơn nếu chọn đúng dầu gội chuyên biệt phù hợp. Dầu gội dược liệu Nguyên Vương hiện là dầu gội đầu tiên trên thị trường dành cho nam giới được điều chế từ các dược liệu và thảo mộc tự nhiên như nhân sâm, hà thủ ô, bồ kết, cỏ mần trầu, núc nác, cỏ ngũ sắc,…Đặc biệt nhờ công thức được điều chế đặc biệt sản phẩm sẽ giải quyết đồng thời các vấn đề về tóc và da dầu, nhất là gàu ngứa.
Hiện nay Nguyên Vương đang mang đến hai dòng dầu gội dược liệu chuyên biệt phù hợp với những tình trạng tóc và da đầu khác nhau:
- Dầu gội dược liệu Nguyên Vương Lịch Lãm: Hỗ trợ tăng cường lưu thông máu và tăng cường dưỡng chất cho nang tóc, kích thích tóc mới mọc chắc khoẻ hơn, ngăn ngừa gãy rụng. Đồng thời giảm thiểu tình trạng tóc khô xơ, hư tổn cũng như hạn chế sự xuất hiện của gàu gây ngứa ngáy.
- Dầu gội dược liệu Nguyên Vương Sảng Khoái: Được sản xuất chuyên biệt cho mái tóc nam giới nhiều dầu nhờn, gàu ngứa, sản phẩm này sẽ nhanh chóng giảm tiết dầu nhờn, loại bỏ gàu ngứa để mang lại da đầu thông thoáng, dễ chịu mà không gây khô, cứng tóc.
Lưu ý: Để dầu gội phát huy hết tác dụng, người dùng cần:
-
Tạo bọt trước khi xoa dầu gội lên đầu và để trong vòng 5 phút: Nếu thoa trực tiếp có thể làm giảm khả năng hấp thu dưỡng chất của da đầu cũng như gây tốn dầu gội hơn.
-
Tránh gội đầu với nước nóng, nhất là vào mùa đông. Cách làm này có thể loại bỏ toàn bộ lớp dầu tự nhiên trên da đầu, từ đó làm tăng tiết dầu nhờn khiến tóc nhanh bết hơn.
-
Không sấy tóc ở nhiệt độ cao bởi dễ làm tổn thương tóc, nhất là lớp biểu bì bảo vệ da đầu gây bong tróc, tạo điều kiện cho nấm ký sinh.
-
Gội đầu 2 – 3 lần/tuần, việc gội đầu quá thường xuyên có thể làm tóc dễ gãy rụng đồng thời ảnh hưởng đến lớp dưỡng ẩm tự nhiên trên da đầu.
-
Dùng dầu dưỡng tóc để giúp tóc chắc khỏe mềm mại hơn đồng thời phục hồi hư tổn cũng như kích thích mọc tóc hiệu quả.
-
Hạn chế nhuộm tóc bởi quá trình này có thể khiến tóc trở nên hư tổn, khô xơ và gãy rụng nhiều hơn.
-
Nếu sau 4 tuần sử dụng, gàu không biến mất, bạn nên liên hệ với bác sĩ da liễu để nhận được tư vấn hiệu quả hơn.
Trên đây là hướng dẫn chi tiết cách trị gàu bằng gừng mà bạn có thể dễ dàng áp dụng ngay tại nhà. Nếu có nhu cầu đặt mua sản phẩm, quý khách vui lòng liên hệ Tổng đài CSKH qua số điện thoại: 1900 571 255 hoặc đặt hàng nhanh chóng tại:
Tài liệu tham khảo:
