Sở hữu đặc tính làm sạch và dưỡng ẩm cao, dầu oliu vẫn luôn được xem là nguyên liệu hàng đầu giúp khắc phục vấn đề gàu ngứa của tóc và da đầu. Tham khảo ngay cách trị gàu bằng dầu oliu được nhiều người truyền tai nhau trong bài viết dưới đây.
Dầu oliu trị gàu có hiệu quả không?
Theo tạp chí Healthline, dầu oliu có khả năng làm giảm gàu hiệu quả. Điều này được lý giải là bởi loại nguyên liệu này có chứa nhiều chất kháng khuẩn làm sạch tự nhiên cùng các thành phần dưỡng ẩm, vitamin, khoáng chất có thể giúp:
- Giảm bong tróc da đầu do bị khô.
- Loại bỏ hiệu quả các tế bào chết, ngăn cản vi khuẩn sinh sôi, giúp giảm gàu.
- Hấp thụ bớt dầu và loại bỏ bã nhờn dư thừa trên da đầu để các nang tóc thông thoáng hơn, thúc đẩy quá trình hấp thụ dưỡng chất để tóc trở nên khỏe mạnh, giảm tình trạng kích ứng da đầu và gàu ngứa.
Có thể bạn quan tâm: Gàu có bị lây không
Ưu nhược điểm của cách trị gàu bằng dầu oliu
Ưu điểm:
- Loại bỏ gàu nhanh chóng và ngăn ngừa tình trạng gàu quay trở lại. Ngoài trị gàu, dầu oliu còn giúp dưỡng ẩm cho tóc bóng mượt, hạn chế hư tổn, gãy rụng.
- Dầu oliu nguyên chất được chiết xuất từ thành phần tự nhiên an toàn và lành tính, không lo các phản ứng phụ.
- Phương pháp sử dụng dầu oliu trị gàu dễ thực hiện với các bước đơn giản, ai cũng có thể làm.
- Phù hợp áp dụng cho mọi đối tượng.
- Chi phí thấp, giá bán dầu oliu nguyên chất trên thị trường hiện nay dao động khoảng 50.000 VNĐ/chai 100ml, có thể dùng trong vài tháng.
Nhược điểm:
- Mỗi cách trị gàu bằng dầu oliu thường chỉ phù hợp với một loại da đầu nhất định.
- Để có thể đạt hiệu quả cao, bạn phải duy trì sử dụng dầu oliu trong thời gian dài.
- Hiệu quả trị gàu thực tế có thể phụ thuộc vào nguyên liệu sử dụng, tình trạng gàu, cơ địa và mức độ tuân thủ liệu trình.
Hướng dẫn cách trị gàu bằng dầu oliu tại nhà
1. Dùng dầu oliu nguyên chất trị gàu
Khi dùng dầu oliu nguyên chất, bạn có thể thực hiện theo 2 cách:
Cách 1: Massage bằng dầu oliu
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Nhỏ khoảng 3 – 4 giọt dầu oliu lên da đầu.
- Bước 2: Dùng đầu các ngón tay massage nhẹ nhàng từ đỉnh đầu sau đó di chuyển theo hình vòng tròn lan đều ra toàn bộ đầu.
Tần suất thực hiện: Massage bằng dầu oliu để trị gàu có thể thực hiện bất cứ khi nào trong ngày và bạn nên duy trì khoảng 2 – 3 lần/tuần.
Cách 2: Ủ dầu oliu
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Bạn chuẩn bị khoảng 3 thìa canh dầu oliu nguyên chất và quay nóng bằng lò vi sóng và giữ hơi âm ấm.
- Bước 2: Sử dụng dầu gội làm sạch đầu, lau tóc bằng khăn bông đến khi còn hơi ẩm thì thoa đều dầu oliu ấm lên toàn bộ tóc và da đầu.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng cho dầu oliu thấm đều trong khoảng 2 phút rồi trùm khăn ủ trong khoảng 15 phút.
- Bước 4: Xả tóc bằng nước lạnh đến khi hết dầu oliu bám trên tóc thì lau khô bằng khăn.
Tần suất thực hiện: 1 lần/tuần.
2. Dầu oliu và hạnh nhân
Dầu hạnh nhân có tính cấp ẩm giúp làm mềm tế bào chết, các mảnh gàu bong tróc trên da đầu tạo điều kiện cho việc làm sạch dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, nó cũng có khả năng điều tiết dầu trên da đầu, hỗ trợ điều trị các bệnh viêm da tiết bã, vảy nến để làm giảm các triệu chứng gàu. Với những công dụng tuyệt vời này, dầu hạnh nhân có thể được cân nhắc dùng kết hợp với dầu oliu trong một liệu pháp trị gàu cho hầu hết mọi đối tượng.
|
Nguyên liệu:
- Dầu oliu nguyên chất: 1 thìa canh.
- Dầu hạnh nhân nguyên chất: 1 thìa canh.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn hai loại dầu lại với nhau vào tô và khuấy đều tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 2: Gội sạch đầu bằng nước lạnh và dầu gội của bạn đang dùng, tiếp đó lau qua bằng khăn bông cho tóc bớt ướt.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp dầu oliu + hạnh nhân lên toàn bộ da đầu và tóc, massage nhẹ bằng đầu các ngón tay trong khoảng 10 phút cho dầu thấm đều. Để yên dầu trên tóc ủ trong khoảng 30 phút.
- Bước 4: Gội lại đầu với dầu gội cho sạch hết dầu bám trên tóc và lau khô.
3. Dầu oliu kết hợp với trứng gà trị gàu
Trứng gà không chỉ có khả năng làm sạch tế bào chết mà còn giàu protein, biotin,… giúp nuôi dưỡng, tăng cường đề kháng cho mái tóc. Theo nhiều đánh giá của chuyên gia, chúng ta có thể sử dụng kết hợp trứng gà với dầu oliu như một biện pháp trị gàu và ngăn gàu trở lại.
Lưu ý: Trứng gà không phù hợp sử dụng cho những người bị dị ứng với thành phần của trứng.
|
Nguyên liệu:
- Dầu oliu nguyên chất: 2 thìa canh.
- Trứng gà: 1 quả nặng khoảng 50gr.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đánh tan trứng gà vào bát nhỏ, trộn đều với dầu oliu thành hỗn hợp hòa quyện.
- Bước 2: Gội đầu với nước lạnh và dầu gội đang dùng, sau đó lau bằng khăn đến khi tóc còn ẩm là được.
- Bước 3: Phết hỗn hợp trứng gà + dầu oliu lên toàn bộ da đầu và chân tóc, massage nhẹ bằng đầu các ngón tay cho dung dịch thấm đều, ủ yên trong khoảng 20 phút.
- Bước 4: Xả đầu bằng nước lạnh rồi gội lại bằng dầu gội cho sạch hoàn toàn, lau khô tóc.
Tham khảo thêm cách trị gàu bằng bia.
4. Dầu oliu và nước cốt chanh
Trong thành phần của nước chanh có nhiều axit citric, sắt, flavonoid, vitamin C, B là những chất có khả năng cân bằng PH, kháng viêm, chống oxy hóa giúp ngăn ngừa gàu, bong tróc da đầu và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào bị tổn thương. Chính bởi vậy nên chanh thường được xem là sự kết hợp hoàn hảo trong công thức trị gàu bằng dầu oliu.
Lưu ý: Chanh có thể gây kích ứng da quá nhạy cảm hoặc gây xót nếu da đầu có vết xước. Bạn có thể thử một ít nước chanh pha loãng bôi lên một góc da đầu để xem phản ứng trước khi áp dụng phương pháp này.
|
Nguyên liệu thực hiện:
- Dầu oliu nguyên chất: 2 thìa canh.
- Chanh tươi: 1 quả nặng khoảng 60 – 70 gr.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Vắt chanh lấy nước cốt rồi trộn đều với dầu oliu.
- Bước 2: Gội sạch đầu với nước lạnh và dầu gội của bạn đang dùng, sau đó lau qua tóc đến khi còn hơi ẩm.
- Bước 3: Bôi hỗn hợp chanh + dầu oliu lên da đầu và tóc, massage nhẹ bằng đầu ngón tay cho dung dịch thấm đều trong 2 phút rồi ủ thêm 15 – 20 phút.
- Bước 4: Xả sạch lại tóc với nước lạnh nhiều lần và lau khô bằng khăn mềm.
5. Dầu oliu kết hợp với mật ong để giảm gàu
Mật ong có khả năng khóa ẩm, cấp ẩm và kháng viêm tự nhiên nên nó có thể được xem là một nguyên liệu quan trọng trong một số phương pháp điều trị gàu trên tóc và da đầu, điển hình như dùng với dầu oliu.
|
Nguyên liệu thực hiện:
- Dầu oliu nguyên chất: 3 thìa canh.
- Mật ong nguyên chất: 2 thìa canh.
- Bột quế (nếu có): 1 thìa cà phê.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cho dầu oliu đun cách thủy đến khoảng 70 độ C thì cho mật ong và bột quế vào trộn đều,giữ ấm.
- Bước 2: Làm sạch đầu với dầu gội và nước lạnh như thông thường, sau đó lau qua bằng khăn bông, chỉ giữ cho tóc còn ẩm.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp dầu oliu + mật ong vào toàn bộ da đầu và từ gốc đến ngọn tóc, massage nhẹ bằng đầu ngón tay trong 2 phút và để yên ủ trong 15 – 20 phút.
- Bước 4: Xả lại tóc với nước lạnh cho đến khi sạch hẳn thì dùng khăn lau khô là được.
Xem thêm cách trị gàu bằng gừng
6. Dầu oliu và chuối
Chuối không chỉ chứa silica có khả năng thúc đẩy tổng hợp collagen cho tóc khỏe mạnh mà còn có tính kháng khuẩn, chữa lành tình trạng bong tróc da đầu. Khi kết hợp với dầu oliu, nó sẽ giúp tăng cường hiệu quả trị gàu và giúp tóc bóng mượt hơn.
|
Nguyên liệu:
- Dầu oliu nguyên chất: 5 thìa canh.
- Chuối chín: 2 quả nặng khoảng 100gr/quả.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bóc vỏ chuối, dằm nhuyễn trong bát rồi trộn đều với dầu oliu hoặc cho vào máy xay nhuyễn cùng nhau.
- Bước 2: Gội sạch đầu với nước lạnh và dầu gội của bạn, sau đó lau qua tóc bằng khăn.
- Bước 3: Bôi đều hỗn hợp chuối + dầu oliu lên toàn bộ tóc (từ chân đến ngọn) và da đầu, massage nhẹ nhàng cho thấm đều bằng mười đầu ngón tay, ủ trong khoảng 20 phút.
- Bước 4: Xả đầu bằng nước lạnh và gội lại với dầu gội cho sạch hoàn toàn rồi lau khô tóc.
7. Dầu oliu và quả bơ để hạn chế gàu
Bơ tươi chứa tinh dầu bơ có nhiều chất béo, axit oleic có khả năng cấp ẩm và chất dinh dưỡng tự nhiên, giúp ngăn chặn tình trạng khô bong tróc da đầu, điều hòa lớp biểu bì, tăng đề kháng để chống lại sự tấn công của nấm. Khi được dùng với dầu oliu, bơ không chỉ hỗ trợ nâng cao hiệu quả trị gàu mà còn giúp mái tóc và da đầu khỏe mạnh, sáng mượt hơn.
|
Nguyên liệu:
- Dầu oliu nguyên chất: 1 thìa cà phê.
- Bơ tươi: 1 quả nặng khoảng 100gr.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bóc vỏ, dằm nhuyễn bơ và trộn với dầu oliu hoặc cho hai nguyên liệu vào máy xay thật nhuyễn.
- Bước 2: Xả qua đầu với nước lạnh cho bớt bụi bẩn, sau đó lau tóc chỉ giữ còn ẩm thì thoa đều hỗn hợp bơ + dầu oliu lên da đầu và toàn bộ tóc, massage nhẹ bằng đầu các ngón tay cho hỗn hợp thấm đều, để yên ủ trong 30 phút.
- Bước 3: Xả lại với nước lạnh rồi dùng dầu gội gội sạch hoàn toàn đầu, dùng khăn lau khô tóc.
8. Dầu oliu và dầu dừa
Theo nhiều nghiên cứu đã chứng minh, dầu dừa có tính dưỡng ẩm, giàu axit béo có khả năng ngăn cản sự bong tróc da đầu, đồng thời còn hỗ trợ giảm viêm, khắc phục triệu chứng của một số bệnh lý trên da đầu như viêm da tiết bã, vảy nến,… Nếu kết hợp chung với dầu oliu, nó sẽ làm tăng đáng kể hiệu quả trị gàu mà bạn mong muốn.
Lưu ý: Lạm dụng dầu dừa có thể gây ra tình trạng bết tóc, nhất là với những người da dầu. Vì vậy bạn cần tuân thủ thực hiện đúng phương pháp với liều lượng và tần suất phù hợp.
|
Nguyên liệu:
- Dầu oliu nguyên chất: 2 thìa canh.
- Dầu dừa nguyên chất: 2 thìa canh.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều hai loại dầu với nhau thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 2: Gội sạch đầu bằng dầu gội và nước lạnh rồi lau qua cho khô bớt, đến khi tóc còn hơi ẩm là được.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên da đầu và tóc, massage nhẹ bằng đầu ngón tay trong khoảng 3 phút rồi để ủ thêm khoảng 15 phút.
- Bước 4: Xả sạch lại đầu với nước hơi ấm hoặc có thể gội lại bằng dầu gội và nước lạnh, lau khô tóc.
Bạn có thể tham khảo cách trị gàu bằng dầu dừa.
9. Cách trị gàu bằng dầu oliu và giấm táo
Giám táo là chất có tính kháng khuẩn, chống nấm, chống oxy hóa mạnh và khả năng cân bằng pH, chính vì vậy nên nó có thể giúp làm sạch, giảm tình trạng bong tróc và gàu ngứa trên da đầu. Khi kết hợp cùng dầu oliu, hỗn hợp này sẽ mang đến hiệu quả tích cực đối với việc trị gàu.
Lưu ý: Giấm táo là chất có tính axit mạnh nên nó có thể gây kích ứng, bỏng da, khô da nếu dùng quá nhiều và lưu lại quá lâu. Vì vậy khi sử dụng, chúng ta cần phải chú ý pha loãng giấm táo với nước hoặc dung dịch trung hòa khác theo liều lượng thích hợp, không dùng cho vết thương hở. Để an toàn, bạn có thể thử trên một góc da đầu với lượng nhỏ giấm táo được pha loãng xem phản ứng trước khi áp dụng phương pháp trên.
|
Nguyên liệu:
- Dầu oliu nguyên chất: 2 thìa canh.
- Giấm táo: 1/2 thìa cà phê.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều 2 thành phần nguyên liệu lại với nhau.
- Bước 2: Xả qua đầu với nước lạnh rồi lau khô bớt bằng khăn, thoa hỗn hợp dầu oliu + giấm táo lên toàn bộ da đầu và massage nhẹ trong 2 phút cho dung dịch thấm đều.
- Bước 3: Xả đầu với nước rồi gội lại với dầu gội đầu cho sạch hoàn toàn rồi dùng khăn lau khô tóc.
Tìm hiểu thêm cách trị gàu bằng giấm táo kết hợp cùng những nguyên liệu khác.
10. Làm sạch gàu với dầu oliu và baking soda
Theo một số nghiên cứu thực hiện trong năm 2005 và 2013 cho thấy, baking soda có tính làm sạch, kháng nấm và hỗ trợ điều trị, làm giảm các phản ứng của bệnh vảy nến. Chính vì thế nên nó có thể được dùng cùng với dầu oliu để khắc phục vấn đề gàu ngứa của da đầu.
Lưu ý: Baking soda có pH cao (khoảng pH 9) nên nếu quá lâu sẽ bị khô da đầu và gây một số tổn thương cho tóc và da đầu. Bạn chỉ nên dùng trong một thời gian ngắn và chú ý làm sạch hoàn toàn baking soda sau mỗi lần sử dụng.
|
Nguyên liệu:
- Dầu oliu nguyên chất: 1 thìa canh.
- Baking soda: 1 thìa cà phê.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Làm nóng dầu oliu bằng lò vi sóng sau đó cho baking soda vào khuấy đều thành 1 hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 2: Dùng nước lạnh xả qua đầu rồi lau bớt nước, sau đó bôi hỗn hợp baking soda + dầu oliu lên toàn bộ da đầu, massage nhẹ nhàng trong khoảng 2 – 3 phút.
- Bước 3: Gội sạch lại đầu với dầu gội và nước lạnh rồi dùng khăn lau khô tóc.
Nếu bạn không phù hợp với cách trị gàu bằng dầu oliu thì có thể ham khảo và áp dụng cách trị gàu tại nhà bằng chanh.
10+ Lưu ý khi sử dụng dầu oliu trị gàu
Để đảm bảo hiệu quả và tính an toàn khi áp dụng các cách trị gàu bằng dầu oliu, bạn cần chú ý:
- Chỉ sử dụng dầu oliu nguyên chất 100%, có nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo chất lượng và an toàn.
- Cần xác định tính chất tóc và da đầu để cân nhắc cách trị gàu bằng dầu oliu phù hợp nhất. Ví dụ như da đầu khô và nhạy cảm thì nên tránh dùng công thức dầu oliu kết hợp với chanh, giấm táo hoặc baking soda.
- Trước khi dùng nên làm ấm dầu oliu.
- Trong khi thực hiện, chỉ nên massage nhẹ nhàng bằng phần thịt ở đầu các ngón tay để tăng hiệu quả.
- Tránh ủ tóc bằng dầu oliu qua đêm.
- Sau khi ủ tóc bằng dầu oliu, bạn nên che chắn tóc kỹ càng khỏi bụi bẩn, ánh nắng.
- Thực hiện đều đặn hàng tuần và duy trì liên tục trong khoảng 2 – 3 tháng để có hiệu quả tốt nhất.
- Nếu da đầu nhạy cảm, dễ kích ứng, bạn nên thử trên một vùng da đầu nhỏ trước khi thực hiện.
- Dùng dầu oliu cho các trường hợp bị nấm, vảy nến, viêm da chỉ có tác dụng hỗ trợ giảm triệu chứng, không thể chữa dứt điểm.
- Với trường hợp bị gàu kéo dài lâu năm và thường bị tái đi tái lại thì nên chủ động đến bác sĩ kiểm tra để xác định chính xác nguyên nhân và liệu pháp điều trị phù hợp.
Bên cạnh việc áp dụng các cách trị gàu bằng dầu oliu kể trên, bạn vẫn nên duy trì sử dụng một loại dầu gội lành tính có tác dụng làm sạch để nâng cao hiệu quả loại bỏ gàu.
Là dầu gội dược liệu tiên phong dành cho nam giới sử dụng công thức chiết xuất đặc biệt từ dầu oliu kết hợp bồ kết, cỏ mần trầu, núc nác, gỗ vân sam, chanh Yuzu,… dầu gội dược liệu Nguyên Vương tự tin đồng hành mang đến cho cánh mày râu sự hỗ trợ tốt nhất để đối phó với vấn đề gàu ngứa.
Thông tin chi tiết về từng dòng sản phẩm của Nguyên Vương, bạn đọc có thể tham khảo ngay tại:
Bài viết đã tổng hợp những cách trị gàu bằng dầu oliu được đánh giá cao về hiệu quả cũng như mức độ an toàn cho người dùng. Bạn đọc quan tâm nếu muốn được tư vấn kỹ càng hơn, xin vui lòng liên hệ hotline: 1900 571 255.
Tài liệu tham khảo:
