Gàu là bệnh lý thường xuyên gặp ở tất cả mọi người. Tuy nhiên, hiện tượng da đầu bị gàu từng mảng khiến cho mọi người lo lắng và mất tự ti rất nhiều. Để giải quyết vấn đề này, cần phải có những hiểu biết cần thiết về gàu và nguyên nhân gây ra gàu. Sau đó lựa chọn phương pháp trị gàu từ thiên nhiên tại nhà vừa đơn giản vừa hiệu quả.
Gàu từng mảng là gì?
Gàu từng mảng là hiện tượng gàu không còn xuất hiện với những vảy trắng nhỏ li ti trên da đầu như ở thể nhẹ. Thay vào đó, hình thành những mảng to trên da dầu. Khi bạn thấy vương vãi trên vai áo xuất hiện những mảng gàu to bất thường có thể bạn đang bị gàu nặng hoặc bị nấm da đầu.
Nguyên nhân khiến da đầu bị gàu từng mảng
Bạn thường xuyên bỏ qua tình trạng da đầu bị gàu nhỏ li ti vì cho rằng đó là điều bình thường. Nhưng khi gàu xuất hiện nhiều và dày đặc hơn khiến bạn vô cùng tự ti khi giao tiếp với người khác. Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây gàu mảng dẫn đến tình trạng này nhé!
Nguyên nhân do sinh lý
Da đầu tiết nhiều dầu nhờn
Dầu trên da xuất hiện để cấp ẩm, bảo vệ da và có tác dụng làm tóc óng mượt. Khi lượng dầu tiết quá nhiều sẽ gây bít tắc lại lỗ chân lông nên hình thành vảy gàu từng mảng, gây phản ứng viêm và bong vảy gàu ra.
Do nội tiết
Lượng Hormone Androgen (dậy thì, mang thai, tiền mãn kinh) tăng cao dẫn đến tăng tiết bã nhờn. Điều này khiến da tiết dầu nhiều hơn gây nên gàu.
Do da đầu khô
Khi thời tiết chuyển mùa đặc biệt là mùa thu đông, những người có da đầu khô rất dễ dẫn đến gàu từng mảng. Nguyên nhân là do nhiệt độ thấp khiến chu kỳ sống của các lớp tế bài ngắn hơn. Các tế bào chết đi, bong ra và gây ngứa. Các mảng gàu bong ra do không trộn với dầu nhiều nên thường khô hơn da dầu.
Gội đầu sai cách và dùng dầu gội chưa phù hợp
Việc sử dụng các sản phẩm dầu gội đầu hoá mỹ phẩm chứa nhiều chất tẩy mạnh để loại bỏ gàu khiến cho da đầu bị khô. Chính vì vậy da đầu càng tiết nhiều dầu hơn để cân bằng, do đó tình trạng gàu càng nặng nề hơn.
Thói quen gãi đầu khi gội bằng móng tay dưới lực mạnh khiến cho da đầu tăng kích ứng và có thể gây ra tổn thương. Điều đó tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển. Nếu không điều trị tốt sẽ làm tình trạng gàu không những không thuyên giảm mà còn trầm trọng thêm.
Lạm dụng các loại hoá mỹ phẩm để chăm sóc tóc
Hiện nay, mọi người thường có xu hướng tạo kiểu cho tóc bằng sáp, keo. Bên cạnh đó còn sử dụng hoá chất để uốn, duỗi tóc kết hợp với các loại máy làm tóc có nhiệt độ cao. Tuy nhiên nếu lạm dụng quá nhiều sẽ gây đảo lộn pH của da đầu dẫn đến tình trạng gàu từng mảng ngày một trầm trọng hơn.
Nguyên nhân do bệnh lý
Da đầu tiết dầu nhờn và vi khuẩn, nấm phát triển
Trên da đầu có hệ vi khuẩn và nấm, hầu như ai cũng có một lượng nấm và vi khuẩn trên da đầu đặc biệt. Khi da đầu tiết dầu nhờn quá nhiều sẽ kích thích hệ vi khuẩn, nấm. Khi chúng gặp được nguồn thức ăn dồi dào (các chất bã nhờn) sẽ có điều kiện phát triển gây ra quá trình viêm. Điều này khiến cho chu kỳ của lớp sừng ngắn hơn bình thường. Lớp sừng bong ra liên tiếp, liên tục tạo ra các lớp tế bào chết trong thời gian ngắn và gây ra gàu.
Bệnh viêm da tiếp xúc
Những người bị bệnh viêm da tiếp xúc do yếu tố di truyền hay môi trường tác động. Da đầu nhạy cảm, dễ kích ứng với các với các thành phần trong dầu gội đầu, keo xịt tóc, sáp, gel tạo kiểu… Dẫn đến da đầu bị ngứa ngáy, bong tróc và xuất hiện gàu.
Bệnh viêm da tiết bã
Vi nấm Malassezia là nguyên nhân chính gây nên bệnh này. Đây là một loại nấm kí sinh trên da đầu và thức ăn của chúng là phần dầu mà nang lông tiết ra. Da dầu sẽ kích ứng và bong tróc rất mạnh, từ đó xuất hiện gàu từng mảng.
Các nguyên nhân khác
Việc thường xuyên đeo mũ bảo hiểm mà không vệ sinh, để da đầu bẩn lâu ngày,… Điều này sẽ khiến cho lượng dầu nhờn và tế bào chết tích tụ trong các lỗ chân lông gây gàu. Nếu không điều trị, có thể xuất hiện những mảng trắng gàu khó kiểm soát.
Cách điều trị da đầu bị gàu từng mảng
Trong dân gian có một số nguyên liệu từ thiên nhiên được dùng để điều trị gàu từng mảng như: dầu dừa, chanh, mật ong, tỏi,…
Trị gàu mảng bằng chanh
- B1: Làm ướt tóc bằng nước ấm
- B2: Thoa trực tiếp nước cốt chanh lên da đầu
- B3: Mát xa da đầu để chanh thẩm thấu vào trong các nang lông và da đầu.
- B4: Xả sạch mái tóc bằng nước ấm
- B5: Dùng dầu gội dưỡng tóc làm sạch mái tóc lại một lần nữa
- Bạn nên thực hiện đều đặn từ 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt.
Trị da đầu bị gàu từng mảng bằng dầu dừa và sữa chua
Bộ đôi dầu dừa và sữa chua sẽ có tác dụng làm sạch da đầu, tẩy sạch các tế bào chết trên da đầu và ngăn ngừa nấm xuất hiện gây ra gàu. Thường sử dụng chanh sẽ gây xót da đầu, có thể thay thế bằng sữa chua không đường có hiệu lực trị gàu tương đương. Trong sữa chua có chứa acid lactic có tác dụng điều chỉnh lượng dầu thừa trên da đầu, loại bỏ các mảng gàu. Đặc biệt, sữa chua còn có tác dụng hạn chế rụng tóc.
Chuẩn bị: 1 hộp sữa chua không đường, 3 muỗng cà phê dầu dừa nguyên chất và trộn đều.
Thực hiện: Gội đầu sơ qua bằng nước ấm, thấm cho khô bớt nước. Thoa đều hỗn hợp lên da đầu. Massage da đầu 3-5 phút cho hỗn hợp thẩm thấu tốt hơn. Ủ tóc trong vòng 40-50 phút. Gội lại bằng nước đến khi sạch.
Mỗi tuần nên làm từ 1-2 lần, vừa có tác dụng trị gàu, vừa nuôi dưỡng tóc hiệu quả.
Các bài thuốc trị gàu tại từ thiên nhiên có ưu điểm là giá thành rẻ, rất an toàn và lành tính, không lo tác dụng phụ. Hạn chế là thực hiện mất thời gian và phải kiên trì mới đạt hiệu quả.
Cách phòng ngừa da đầu bị gàu từng mảng
Có rất nhiều biện pháp hạn chế tình trạng gàu từng mảng. Sau đây là một số cách phòng ngừa tóc bị gàu mảng bạn có thể áp dụng:
- Đối với da khô, hạn chế việc dùng nước quá nóng. Vì nước nóng sẽ làm mất lượng dầu tự nhiên cần thiết cho da, khiến da khô dẫn đến gàu. Nên dùng nước ấm từ 32-35 độ C.
- Hạn chế stress, căng thẳng: Khi bạn bị stress dẫn đến rối loạn hormone trong cơ thể. Kết quả là tiết dầu nhiều hơn. Ngoài ra, khi căng thẳng làm hệ thống miễn dịch suy giảm làm giảm số lượng bạch cầu đến diệt làm cho nấm dễ tạo phản ứng viêm. Suy giảm miễn dịch khiến mức độ tổn thương trên da càng nặng hơn.
- Lưu ý trong giai đoạn điều trị gàu, không nên đi làm tóc. Khi sử dụng hóa chất (xịt tạo kiểu, thuốc nhuộm), nhiệt quá cao sẽ gây giảm hiệu quả điều trị.
- Sử dụng sản phẩm làm giảm phản ứng viêm trên da đầu. Bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, omega 3 (cá hồi, mầm đậu nành,…). Chất chống oxy hoá sẽ làm giảm phản ứng viêm từ đó giảm nguy cơ kích ứng da đầu. Bổ sung vitamin (B12, B1,…) cung cấp dinh dưỡng cho tóc, hạn chế tình trạng rụng tóc. Biotin, sắt và kẽm góp phần làm sợi tóc chắc khỏe hơn.
- Tăng thời gian gội lên: Dầu gội chỉ làm sạch da đầu, không giải quyết vấn đề liên quan đến nấm. Da khô nên dùng dầu gội dưỡng ẩm có thể dùng thêm dầu dừa. Da đầu dầu cần kiểm soát lượng dầu tiết ra (NV).
Gợi ý dầu gội cải thiện da dầu bị gàu từng mảng cho bạn
Dầu gội dược liệu Nguyên Vương được chiết xuất từ bồ kết, núc nác, cỏ mần trầu có tác dụng làm sạch gàu, bụi bẩn, giảm gàu, giảm ngứa.
Vân sam đen, gỗ Larix và dầu Olive bảo vệ sợi tóc khỏi môi trường, UV và tăng cường độ bóng cho tóc.
Sản phẩm còn được bổ sung thêm nhân sâm, hà thủ ô, mầm lúa mì và nhiều dược liệu quý khác giúp phục hồi tóc hư tổn, kích thích mọc tóc và ngăn ngừa tóc rụng sớm.
Sử dụng dầu gội có chứa các thành phần: acid salicylic có tác dụng xử lý dầu thừa trên da đầu và có thể sử dụng hàng ngày). Kẽm pyrithione có tác dụng diệt vi khuẩn và nấm trên da đầu. Ketoconazole có tác dụng chống nấm.
Da đầu cần được chăm sóc đúng cách và kết hợp các sản phẩm an toàn, phù hợp với từng loại da đầu. Hy vọng các bạn đã có thêm nhiều thông tin bổ ích về tình trạng da đầu bị gàu từng mảng và tìm được cách chữa trị phù hợp cho riêng mình.
