Bạn bị gàu nặng và dai dẳng, khiến cho bạn cảm thấy không thoải mái và mất tự tin. Thử dùng nhiều cách trị gàu mà không hết. Đừng nản lòng, hãy tham khảo những nguyên nhân và cách trị gàu bằng nguyên liệu tự nhiên chúng tôi chia sẻ dưới đây. Giúp da đầu an toàn, không gây thêm tổn thương cho tóc nữa đấy!
Tìm hiểu gàu là bệnh gì mà nhiều người mắc phải?
Bệnh gàu tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe chung nhưng sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, khiến bạn luôn cảm thấy khó chịu, ngại giao tiếp.
Đây là bệnh mãn tính xuất hiện trên da đầu, biểu hiện của bệnh là trên da đầu mất đi lớp da chết và triệu chứng này có thể thay đổi từ nhẹ đến nặng. Trong một số ít trường hợp, gàu gây rụng tóc nếu không được điều trị kịp thời. Các vảy gàu có thể tự rụng xuống, đôi khi bạn có thể cảm thấy khô và ngứa da đầu.
Nguyên nhân thường gặp của bệnh gàu
Gàu là những vảy trắng trên da đầu do lớp biểu bì bong tróc quá mức. Gàu do nhiều nguyên nhân gây ra. Nguồn gốc của gàu, mảng vảy trên da đầu có thể xuất phát từ lối sống của mỗi người và một số yếu tố khách quan…
Chăm sóc da đầu kém
Nếu bạn không gội đầu thường xuyên, các tế bào chết trên da đầu không được loại bỏ, kết hợp với bụi bẩn, vi khuẩn, nấm. Chúng gây ra các bệnh về da đầu, như viêm da tiết bã, vảy nến gây ra gàu.
Kích ứng với các sản phẩm tạo kiểu và chăm sóc tóc
Khi da đầu bị kích ứng bởi các thành phần hóa học có trong các sản phẩm như dầu gội, gel tạo kiểu tóc, thuốc nhuộm tóc, uốn tóc… sẽ khiến da đầu bị ngứa và nổi vảy.
Yếu tố môi trường
Vào mùa hanh khô, độ ẩm không khí thấp khiến da đầu dễ bị mất nước. Nếu lúc này chúng ta không có biện pháp dưỡng ẩm kịp thời cho cơ thể thì da đầu sẽ tự đóng vảy, từ đó gây ra tình trạng rụng tóc.
Chế độ ăn “nghèo’’ dinh dưỡng
Cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể, da đầu và tóc cần dưỡng chất để phát triển. Khi chế độ ăn thiếu các loại vitamin như A, B, C, E, kẽm… da đầu sẽ bị khô, các tế bào bị bong tróc, sinh ra gàu.
Ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ động vật, thức ăn nhanh,… sẽ gây ra hiện tượng tăng tiết chất nhờn của tuyến bã gây viêm nhiễm, ngứa và gàu.
Bên cạnh đó, bạn có thể tìm hiểu bài viết yếu tố khiến da đầu bị gàu nặng hơn và giải pháp điều trị tại đây.
Nguyên nhân do bệnh lý gây nên
Bị rối loạn chu kỳ thay đổi mới tế bào da
Da đầu có cấu tạo 3 lớp là thượng bì, trung bì và cuối cùng là hạ bì. Ở thượng bì có tế bào tăng sinh để thay thế tế bào chết. Thông thường, các tế bào mới được thay thế sau khoảng 1 tháng. Tuy nhiên, khi bên trong cơ thể bị rối loạn, chu kỳ thay thế tế bào này sẽ bị rút ngắn xuống còn 15-20 ngày. Khi tế bào chết sinh ra nhiều sẽ đẩy ra ngoài gây ra gàu.
Do mắc phải một số bệnh về da đầu
Một nguyên nhân khác gây ra gàu là do các bệnh về da đầu như viêm da tiết bã, chàm hay vảy nến… Triệu chứng chung của các bệnh này là đẩy nhanh chu kỳ thay mới da và sản sinh tế bào da chết hơn bình thường. Nấm, vi khuẩn hoặc bã nhờn kết hợp với các tế bào da chết và gây ngứa, bong vảy da và tiếp tục bong tróc.
Khi nào bạn cần đến gặp bác sĩ?
Gàu không phải là vấn đề nghiêm trọng, tuy nhiên nếu bị gàu nặng các loại thuốc hoặc dầu gội không kê đơn không giúp ích, hoặc nếu da đầu trở nên đỏ hoặc sưng tấy, bạn nên đi khám bác sĩ da liễu, vì có thể bạn đã bị viêm da tiết bã hoặc bệnh gì đó tương tự gàu.
Cách trị gàu đơn giản đánh bay gàu ngứa
Cách trị gàu đơn giản bằng bia
Bia được làm từ lúa mì và mạch nha lên men, giàu chất biotin chống oxy hóa, giúp loại bỏ, ức chế và ngăn ngừa hiệu quả sự hình thành của gàu. Ngoài ra, trong bia có nhiều khoáng chất, vitamin, protein… giúp nuôi dưỡng và phục hồi các tế bào mầm, bảo vệ nang tóc nên cũng giúp hạn chế tình trạng gãy rụng.
Cách làm đơn giản như sau:
- Chuẩn bị 1 bát lớn, 1 lon bia. Rót bia vào bát, để ngoài nhiệt độ phòng trong qua đêm để loại bỏ khí khí CO2 có trong bia.
- Gội đầu bằng dầu gội để loại bỏ bụi bẩn.
- Sau đó đổ bia từ từ vào tóc và da đầu.
- Massage nhẹ nhàng bằng các đầu ngón tay trong 1-2 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da đầu và chân tóc.
- Cươi cùng xả lại nhiều lần với nước sạch và dùng khăn lau khô tóc.
Cách trị gàu bằng bia này chỉ nên áp dụng 1-2 lần/tuần, nếu dùng thường xuyên sẽ khiến tóc bị khô.
Cách trị gàu bằng chanh hiệu quả
Dùng chanh để trị gàu là một phương pháp khá hiệu quả. Chanh rất giàu axit xitric có khả năng kháng khuẩn và kháng nấm mạnh nên sẽ giúp ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của gàu.
Đồng thời các vitamin nhóm B và C trong chanh còn giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, hạn chế gãy rụng.
Các bước thực hiện như sau:
- Vắt lấy nước cốt từ 4-5 quả chanh (số lượng chanh tăng dần theo độ dài và lượng tóc), loại bỏ hạt.
- Gội qua đầu với nước sạch để loại bỏ bụi bẩn, tạp chất.
- Thoa đều nước cốt chanh lên vùng da đầu, massage nhẹ nhàng ( không gãi mạnh sẽ gây tổn thương) trong khoảng 10 phút.
- Gội đầu bằng dầu gội và dầu xả, vậy là bạn đã hoàn thành rồi.
Bạn có thể áp dụng phương pháp này hàng ngày trong 3- 4 ngày đầu tiên, sau đó kéo dài thời gian lên 1- 2 lần/tuần cho đến khi gàu biến mất.
Bạn có thể tìm hiểu thêm cách trị gàu bằng dầu dừa để hỗ trợ trị gàu hiệu quả.
Dùng muối trị bị gàu nặng
Muối được biết đến với đặc tính làm sạch và kháng khuẩn, vì vậy sẽ rất lý tưởng nếu bạn dùng muối để tẩy tế bào da chết và vảy trên da đầu.
Ngoài ra, muối còn có khả năng hút ẩm sẽ giúp kiểm soát tốt tuyến bã nhờn – môi trường sản sinh ra gàu, vi khuẩn, hạn chế sự hình thành của gàu, nấm và giảm tình trạng ngứa ngáy, khó chịu cho da.
Cách trị gàu bằng muối là dùng muối trực tiếp:
- Cho một nắm muối hạt vào cối, giã thành muối tinh (muối hạt chứa nhiều khoáng chất hơn muối ăn tinh).
- Làm ướt tóc, lấy muối giã nhuyễn thoa lên da đầu.
- Dùng đầu ngón tay nhẹ nhàng xoa và xoa bóp khắp da đầu để loại bỏ dầu và gàu.
- Đợi khoảng 3-5 phút rồi gội đầu lại với nước cho sạch.
Sử dụng cách này hằng ngày cho đến khi tình trạng gàu trên đầu giảm đi rõ rệt.
Bên cạnh những cách trị gàu từ thiên nhiên, bạn hoàn toàn có thể thử nghiệm những loại dầu gội thảo dược trị gàu để tăng cường hiệu quả làm sạch và trị gàu.
Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm cách trị gàu hiệu quả khác, hãy tìm hiểu ngay.
Có thể bạn quan tâm: Trị gàu bằng dung dịch vệ sinh
Hy vọng với những thông tin chúng tôi vừa chia sẻ, sẽ giúp bạn hiểu hơn về da đầu bị gàu nặng, và cách khắc phục nó. Chúc bạn luôn có một mái tóc khỏe mạnh và sạch gàu nhé.
