TOP 7 cách trị gàu bằng baking soda hiệu quả ngay tại nhà

Cách trị gàu bằng baking soda đơn giản, hiệu quả nên được nhiều người áp dụng. Bởi theo Medical News Today baking soda là một chất tẩy da chết có khả năng làm sạch, loại bỏ tế bào da dư thừa, dầu trên da đầu. Đồng thời, đây còn là chất có tác dụng kháng nấm, vi khuẩn gây ra gàu và giảm ngứa. Khám phá ngay 7 cách giảm gàu bằng baking soda dưới đây để có thể áp dụng nhé!

Cách trị gàu bằng baking soda tại nhà

Bạn có thể trộn baking soda với nước hoặc dầu gội để làm sạch gàu theo hướng dẫn dưới đây:

1. Trộn baking soda với nước

Nguyên liệu chuẩn bị

• Baking soda: 20g.
• Nước ấm: 1 cốc (100 ml).

Cách thực hiện

Bước 1: Hòa baking soda với nước ấm.

Bước 2: Xả sạch tóc với nước rồi thoa baking soda vừa trộn lên da đầu và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong 2 – 3 phút để tẩy tế bào chết và giúp máu lưu thông. Trong khi massage, bạn có thể đổ thêm 1 ít nước lên đầu để hỗn hợp thấm sâu vào tóc hơn.

Bước 3: Sau khi chờ 15 – 20 phút, bạn gội đầu với nước sạch để loại bỏ cặn bẩn và tế bào chết bám trên tóc.

Lưu ý: Bạn có thể áp dụng cách này khi bị gàu nặng.

2. Trộn baking soda với dầu gội

Nguyên liệu chuẩn bị

• Baking soda: 20g.
• Dầu gội: 6g.

Cách thực hiện

Bước 1: Bạn lấy bột baking soda trộn với dầu gội.

Bước 2: Làm ướt tóc, cho dầu gội vừa trộn lên da đầu và chân tóc, xoa đều, massage theo chuyển động tròn trong 2 – 3 phút rồi xả sạch.

Lưu ý: Cách này chỉ có thể áp dụng khi bạn bị gàu nhẹ.

Trị gàu bằng baking soda và giấm táo

Giấm táo chứa các enzyme giúp tiêu diệt nấm da đầu, vi khuẩn – nguyên nhân chủ yếu gây ra gàu khá tốt. Vì thế, sử dụng giấm táo sẽ giúp giảm gàu hiệu quả. Bên cạnh đó, giấm táo là một axit nhẹ nên có thể trung hòa được tính kiềm trong baking soda, điều hòa quá trình loại bỏ tế bào chết và giúp giảm tình trạng tóc xơ rối do baking soda gây ra.

Nguyên liệu chuẩn bị

• Baking soda: 2 – 3 thìa cà phê.
• Giấm táo: 2 – 3 thìa canh.

Cách thực hiện

Lưu ý:

• Giấm táo có tính axit nên có thể gây kích ứng da đầu: Vì thế, trước khi sử dụng, bạn nên pha loãng giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:4. Đồng thời, bạn không nên dùng giấm táo cho da đầu có vết thương hở. 
• Giấm có khả năng gây khô da đầu: Vì thế, bạn nên dùng giấm táo kết hợp với dưỡng ẩm chân tóc và bổ sung vitamin để dưỡng tóc từ bên trong.

Trị gàu bằng baking soda và nha đam

Một nghiên cứu năm 2015 được nêu trên trang Medical News Today đã đề cập đến tính kháng khuẩn và kháng nấm của nha đam có thể ngăn ngừa gàu. Trang này cũng nhắc đến một nghiên cứu năm 2019 cho thấy nha đam giúp giảm viêm, cải thiện tình trạng ngứa ở những người bị gàu.

Nha đam chứa axit amin và chất chống oxy hóa có thể làm giảm gàu. Nó có tính sát trùng, khả năng chống viêm, kháng khuẩn, kháng nấm. Bên cạnh đó, nha đam có đặc tính làm se tự nhiên giúp da đầu sạch sâu, loại bỏ bã nhờn dư thừa. Đặc tính làm mát của nha đam giúp giảm đau nên có thể giúp dịu cơn ngứa khó chịu do gàu. Nha đam giúp duy trì độ pH cân bằng để tránh gàu và các vấn đề khác xảy ra với da đầu.

Nguyên liệu chuẩn bị

• Baking soda: 10g.
• Gel nha đam: 1 – 2 thìa canh.

Cách thực hiện

Lưu ý:

• Nên thử nha đam trước khi đưa lên da đầu: Một số người bị dị ứng với nha đam. Vì thế, bạn nên bôi thử nha đam vào mặt trong của phần cổ tay  và chờ 1 – 2 tiếng để xem phản ứng rồi mới bôi lên da đầu.
• Sử dụng với tần suất hợp lý: Nếu sử dụng nha đam gội đầu quá thường xuyên thì da đầu sẽ mất đi lớp dầu tự nhiên và da càng khô.

Trị gàu bằng baking soda kết hợp với dầu cây tràm trà

Dầu cây tràm trà chứa hợp chất terpinnen-4-ol có khả năng kháng khuẩn mạnh và ngăn chặn sự phát triển của nấm, vi khuẩn, chống viêm. Nhờ đó, nó có thể giúp giảm bớt gàu và các triệu chứng khó chịu gây ra bởi gàu. Chính vì thế, khi kết hợp với baking soda, hỗn hợp này sẽ giúp loại bỏ nấm, giảm gàu hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị

• Baking soda: 2 thìa cà phê.
• Dầu cây tràm trà: 2 – 3 giọt.
• Nước ấm: ½ chén.

Cách thực hiện

Lưu ý: Dầu tràm trà có hoạt tính mạnh mẽ nên có thể gây kích ứng da đầu, viêm hoặc phát ban nếu bôi trực tiếp. Vì thế, bạn nên pha loãng dầu tràm trà với dầu dừa hoặc dầu jojoba theo tỷ lệ 12% trước khi bôi lên da đầu để giảm kích ứng.

Trị gàu bằng baking soda và nước cốt chanh

Nước cốt chanh chứa axit citric nên có khả năng kháng khuẩn, tiêu diệt nấm, tẩy sạch tế bào chết. Đồng thời, nước cốt chanh còn giúp làm sạch da đầu và giảm ngứa. Vitamin C có trong nước cốt chanh ức chế sự tác động của các gốc tự do gây gàu và rụng tóc. Khi kết hợp với baking soda, nó sẽ giúp cân bằng lượng pH.

Nguyên liệu chuẩn bị

• Baking soda: ½ thìa cà phê.
• Chanh: ½ quả.

Cách thực hiện

Lưu ý: Giống như giấm táo, nước cốt chanh cũng có tính axit và có thể làm khô da đầu. Vì thế, khi dùng nước cốt chanh trị gàu, bạn nên:

• Pha loãng với nước  theo tỷ lệ 1:4 trước khi sử dụng.
• Không dùng khi da đầu có vết thương hở.
• Kết hợp với dưỡng ẩm chân tóc và bổ sung vitamin để dưỡng tóc từ bên trong.

Trị gàu bằng baking soda kết hợp dầu dừa, mật ong

Dầu dừa có tác dụng ngăn ngừa, diệt nấm, làm dịu chàm – tình trạng da góp phần gây ra gàu. Bên cạnh đó, dầu dừa còn dưỡng ẩm, cải thiện quá trình hydrat hóa, giảm kích ứng. ngăn ngừa khô ngứa. Dùng dầu dừa giúp làm mềm tóc và kích thích nang tóc phát triển để tóc dày, khỏe mạnh hơn.

Còn mật ong có tác dụng chống oxy hóa, diệt khuẩn và mang lại độ bóng sáng cho tóc. Vì thế, đây là công thức giúp giảm gàu, dưỡng tóc và kích thích tóc phát triển hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị

• Baking soda: ½ thìa cà phê.
• Dầu dừa: 1 thìa canh.
• Mật ong: 3 – 4 thìa cà phê.

Cách thực hiện

Lưu ý: 

• Dùng dầu dừa đúng liều lượng: Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm. Vì thế, bạn không nên dùng quá nhiều hoặc ủ quá lâu để tránh trường hợp da đầu bị nhờn và tóc nhiều gàu hơn.
• Thử mật ong trước khi sử dụng: Một số người có làn da nhạy cảm, dùng mật ong có thể bị dị ứng, ngứa, rát, nổi mẩn. Do đó, trước khi bôi lên da đầu, bạn nên thử bôi vào mặt trong của phần cổ tay và chờ 20 phút xem phản ứng. Nếu da tay bị kích ứng thì bạn không nên sử dụng.
• Chỉ bôi một lớp mỏng: Mật ong có chứa chất làm giãn tích mạch. Vì thế, bạn không nên sử dụng nhiều và bôi trực tiếp mật ong nên vùng da mỏng như da đầu và tránh chạm vào mắt. Thay vào đó, bạn nên lấy đúng liều lượng ở trên và pha với dầu dừa trước khi dùng.
• Bảo vệ da đầu sau khi dùng: Sau khi dùng mật ong, các tế bào chết sẽ bị tẩy đi nên da đầu khá yếu ớt. Vì thế, sau khi trị gàu, bạn cần bảo vệ da đầu khi đi ra ngoài làm việc, học tập, vui chơi…

Trị gàu bằng baking soda và dầu oliu, lòng đỏ trứng gà

Dầu oliu có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm vùng da đóng gàu quá dày, ngăn ngừa tình trạng da đầu khô, bong tróc tạo thành vảy gàu và giúp da thông thoáng hơn. Còn lòng đỏ trứng gà chứa nhiều protein, vitamin giúp tóc chắc khỏe, có được độ bóng tự nhiên. Kết hợp hai nguyên liệu này với baking soda sẽ giúp tóc bạn vừa sạch gàu vừa mượt mà, chắc khỏe.

Nguyên liệu chuẩn bị

• Baking soda: 2 thìa canh.
• Dầu oliu: 1 thìa canh.
• Lòng đỏ trứng gà: 1

Cách thực hiện

Lưu ý:

• Dùng lượng dầu oliu theo đúng hướng dẫn: Giống như dầu dừa, dầu oliu có tác dụng dưỡng ẩm. Nếu bạn dùng quá nhiều dầu oliu làm da đầu bị nhờn, tóc nhiều gàu. Hơn nữa, dầu oliu chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn nên dùng nhiều có thể gây dị ứng, phát ban. 
• Nên sử dụng nước ở nhiệt độ thường (20 – 25 độ C) khi gội đầu: Nếu bạn sử nước nóng ấm, trứng gà bị chín và khó làm sạch khỏi tóc, da đầu. Vì thế, tóc bạn sẽ có mùi tanh và bạn có thể bị viêm, nấm da đầu.
• Không nên lạm dụng cách này quá thường xuyên: Vì gội đầu bằng trứng nhiều sẽ làm da đầu nhờn và tóc bết dính.

Lưu ý cần biết khi dùng baking soda trị gàu

• Mới gội đầu bằng baking soda, tóc sẽ khô xơ: Baking soda có tính kiềm tự nhiên nên sau lần gội đầu, tóc có thể khô xơ hơn. Nhưng sau đó, da đầu sẽ bắt đầu sản xuất các loại dầu tự nhiên giúp tóc mềm mại. Vì thế, từ lần thứ 2 trở đi, tóc sẽ trở lại trạng thái bình thường.
• Tùy vào loại tóc, cách sử dụng baking soda trị gàu cần có sự thay đổi: Nếu là tóc thường, bạn có thể thoa baking soda lên da đầu và toàn bộ mái tóc. Nếu là tóc nhuộm, bạn chỉ nên thoa baking soda nên da đầu để tránh ảnh hưởng tới màu tóc.
• Cần thực hiện ít nhất trong 2 tháng: Baking soda không có hiệu quả trị gàu nhanh, mạnh. Để phát huy hiệu quả, bạn cần thực hiện tối thiểu 2 tháng.
• Khi dùng baking soda trị gàu, không nên dùng nước ấm: Vì nước ấm làm cho da đầu mất đi độ ẩm và tình trạng gàu càng nặng.
• Không nên lạm dụng baking soda để trị gàu: Baking soda có độ pH cao (pH = 9) nên sử dụng thường xuyên sẽ gây tổn thương lớp biểu trì trên da đầu và lượng dầu tự nhiên trên tóc mất đi. Nếu áp dụng quá lâu dài hoặc dùng trên tóc khô có thể dẫn đến một số tác dụng phụ như da đầu khô, nhạy cảm, kém đàn hồi, bị kích ứng; tóc xoăn, gãy rụng.
• Cách sử dụng baking soda trị gàu phù hợp: Trị gàu bằng baking soda là một phương pháp chỉ nên áp dụng trong ngắn hạn và  phù hợp với người sở hữu da đầu dầu, mái tóc nhờn dễ bết. Để tránh gàu quay trở lại, bạn có thể gội đầu với soda baking duy trì 2 lần/tháng.

Thay vì sử dụng baking soda, bạn nên sử dụng dầu gội chiết xuất từ các thành phần thảo dược như dầu gội dược liệu Nguyên Vương Sảng Khoái để trị gàu, tránh tác dụng phụ. Trong dầu gội có các thành phần hỗ trợ giảm gàu như:

• Bồ kết, núc nác, cỏ ngũ sắc, lá trà xanh: Giúp sạch gàu, hết ngứa.
• Vân sam đen, gỗ larix, dầu olive, vi tảo, tảo biển: Kiểm soát bã nhờn, bảo vệ tóc khỏi tác động của môi trường.
• Chiết xuất lên men của PSEUDOALTEROMONAS: Kiểm soát, giảm thiểu sự tích tụ của bã nhờn, giảm gàu và tăng cường chức năng hàng rào bảo vệ da.

Sản phẩm đặc biệt phù hợp với:

• Nam giới thường xuyên tiếp xúc với nắng nóng, khói bụi dễ sinh dầu nhờn, gàu và ngứa da đầu.
• Người hay bị ngứa da đầu, da đầu nhiều gàu, mồ hôi dầu, bị nhờn bết.
• Người sử dụng hóa chất uốn, ép, nhuộm…
• Người có nguy cơ hoặc biểu hiện rụng tóc….

Bạn có thể tham khảo thêm thông tin chi tiết sản phẩm dầu gội dược liệu Nguyên Vương Sảng Khoái tại đây.

Trên đây là 7 cách trị gàu bằng baking soda đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà cùng lưu ý sử dụng. Tuy nhiên dùng baking soda có thể gây ra một số tác dụng phụ như da đầu khô, nhạy cảm, kém đàn hồi, bị kích ứng; tóc xoăn, gãy rụng… Vì thế, bạn nên dùng dầu gội dược liệu Nguyên Vương thay thế để trị gàu và tránh các tác dụng phụ này.

Nếu cần tư vấn thêm về loại dầu gội dược liệu Nguyên Vương giúp giảm gàu thay cho baking soda, bạn có thể liên hệ tới số hotline 1900 571 255 để được hỗ trợ.

Tài liệu tham khảo:

1. https://www.medicalnewstoday.com/articles/324756#baking-soda
2. https://www.healthline.com/health/baking-soda-for-dandruff#precautions