Tình trạng ngứa da đầu về đêm gây ra rất nhiều phiền toái cho người bệnh. Chúng không chỉ đem lại cảm giác khó chịu mà còn khiến chất lượng giấc ngủ bị giảm sút đáng kể. Vậy ngứa da đầu về đêm là bệnh gì? Đâu là nguyên nhân gây ngứa da đầu về đêm? Cải thiện bằng cách nào?
Nguyên nhân gây ngứa da đầu về đêm
Ngứa da đầu về đêm là tình trạng da đầu bị ngứa ngáy vào ban đêm, đem lại cảm giác vô cùng khó chịu. Tình trạng này kéo dài sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ, tinh thần của người bệnh. Thậm chí có thể dẫn tới suy nhược cơ thể.
Theo chuyên gia, ngứa da đầu về đêm có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Cụ thể:
Gàu
Gàu được xem là nguyên nhân hàng đầu gây tình trạng ngứa da đầu về đêm. Thực chất chúng là các tế bào chết do nấm Melissa gây ra. Sự xuất hiện của gàu khiến da đầu luôn có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Tình trạng này thường nghiêm trọng hơn khi thời tiết oi nóng hoặc hanh khô. Đồng thời chúng cũng khiến các nang tóc suy yếu, dễ gãy rụng.
Bạn có thể tìm hiểu cụ thể về gàu da đầu là gì? và tại sao bị gàu?
Để đối phó với loại nấm Melissa này, bạn có thể khắc phục ngứa da dầu bằng cách kháng khuẩn cho da đầu bằng sử dụng các loại dầu gội đặc trị.
Dị ứng với sản phẩm chăm sóc tóc
Tình trạng ngứa da đầu về đêm cũng có thể xảy ra khi ta bị dị ứng với các sản phẩm chăm sóc, tạo kiểu tóc như dầu gội, dầu xả, gôm xịt tóc, thuốc uốn – duỗi – nhuộm,… Nếu sau khi sử dụng những sản phẩm này mà da đầu bị ngứa thì khả năng cao là do hiện tượng kích ứng gây ra. Để khắc phục, trước khi dùng bất kỳ sản phẩm nào cho tóc hãy nhớ đọc kỹ bảng thành phần, tránh các chất dễ gây dị ứng. Đồng thời thử phản ứng trên vùng da mỏng ở cánh tay trước khi dùng lên da đầu.
Chấy
Hiện nay tình trạng ngứa da đầu do chấy vẫn còn khá phổ biến ở trẻ em trong độ tuổi đến trường. Do đó cũng không quá lạ nếu chúng lây lan sang người lớn trong gia đình.
Chấy có khả năng sinh sản rất nhanh nên chúng có thể khiến ta bị ngứa da đầu vào ban đêm trong thời gian tương đối dài, cho đến khi chúng bị tiêu diệt hoàn toàn.
Vệ sinh da đầu kém
Da đầu thường xuyên đổ mồ hôi, dầu nhờn, đồng thời thường xuyên tiếp xúc với môi trường khói bụi,… Do đó nếu không được vệ sinh sạch sẽ chúng rất dễ gây bít tắc lỗ chân lông. Đồng thời làm xuất hiện gàu và tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công da đầu, gây viêm nhiễm, ngứa ngáy.
Trong một số trường hợp vệ sinh da đầu kém còn làm tăng nguy cơ xuất hiện các loại ký sinh trùng như chấy trên da đầu, khiến tình trạng ngứa da đầu về đêm càng trầm trọng.
Căng thẳng, stress
Khi bị căng thẳng, stress kéo dài, các dây thần kinh dưới da có thể bị kích thích, mang lại cảm giác như bị châm chích dưới da đầu. Vì vậy, chúng cũng có thể là nguyên nhân khiến da đầu bị ngứa vào ban đêm, gây bứt rứt, khó chịu.
Bệnh lý
Các bệnh lý dưới đây có thể là nguyên nhân khiến da đầu thường xuyên ngứa ngáy vào ban đêm:
- Nấm da đầu: Nấm da đầu là một trong những nguyên nhân phổ biến gây tình trạng ngứa da đầu vào ban đêm. Chúng khiến trên da đầu xuất hiện từng mảng vảy bám có kích thước ngày càng lớn, lở loét, đồng thời làm tóc trở nên khô cứng hơn, kèm theo cảm giác ngứa ngáy vô cùng khó chịu.
- Viêm da tiết bã: Viêm da tiết bã sẽ khiến da đầu bị mẩn đỏ, ngứa ngáy, thậm chí xuất hiện những mảng vảy bong tróc trên da đầu. Ngoài ra các triệu chứng bệnh cũng xuất hiện ở vùng mặt và cổ.
- Viêm nang lông da đầu: Là tình trạng nang lông bị tắc nghẽn, gây nhiễm trùng, thường xảy ra do sự tấn công của tụ cầu vàng Staphylococcus. Những cơn ngứa do chúng đem lại thường xuất hiện vào ban đêm, vô cùng dai dẳng và khó chịu. Khi tiến triển mạn tính thậm chí bệnh còn làm ảnh hưởng đến dây thần kinh, khiến người bệnh bị mất ngủ, stress.
- Bệnh chàm: Bệnh chàm (eczema) cũng có thể là nguyên nhân khiến ta bị ngứa da đầu vào ban đêm. Chúng khiến da đầu bị bong tróc, kèm theo ngứa ngáy. Những cơn ngứa có mức độ từ nhẹ đến nặng tùy theo mức độ bệnh.
- Bệnh vảy nến: Là tình trạng viêm da, xảy ra do hệ miễn dịch tự tấn công cơ thể. Ngoài cảm giác ngứa ngáy vô cùng khó chịu, bệnh còn khiến trên da đầu xuất hiện các mảng da đỏ và trắng, bong tróc, rất mất thẩm mỹ.
- Bệnh ghẻ: Bệnh ghẻ được gây ra do một loại côn trùng ký sinh trên da, Chúng có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, bao gồm cả da đầu. Tình trạng ngứa do ghẻ gây ra thường nghiêm trọng hơn vào ban đêm, làm ảnh hưởng không nhỏ đến giấc ngủ của bệnh nhân.
Một vài yếu tố khác
Một vài yếu tố khác cũng có thể gây ra tình trạng ngứa da đầu về đêm. Ví dụ như:
- Thay đổi nội tiết: Nồng độ hormone trong cơ thể thay đổi có thể khiến tăng cường hoạt động của các cytokine, khiến da đầu ngứa ngáy vào ban đêm.
- Dị ứng thời tiết: Ban đêm nhiệt độ và độ ẩm trong không khí thay đổi sẽ làm làn da và da đầu bị ảnh hưởng, đặc biệt khi thời tiết hanh khô.
- Dị ứng thực phẩm: Một số thực phẩm như đồ cay nóng, hải sản,… có thể khiến làn da của chúng ta bị kích ứng, bao gồm cả da đầu. Từ đó dẫn đến hiện tượng phát ban, ngứa ngáy.
Ngứa da đầu về đêm có nguy hiểm không?
Ngứa da đầu về đêm hông phải tình trạng nguy hiểm. Tuy nhiên ta cũng không thể xem nhẹ. Những cơn ngứa ngáy dữ dội, càng gãi càng ngứa vào ban đêm có thể khiến người bệnh bị mất ngủ, ngủ không sâu giấc. Thậm chí rơi vào trạng thái mệt mỏi, lo âu, lâu dần có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tâm lý.
Nếu bạn bị ngứa ngáy da đầu dữ dội, thì đó là biểu hiện của tình trạng gàu nặng.
Cải thiện ngứa da đầu về đêm bằng cách nào?
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ngứa da đầu về đêm, ta có thể cải thiện tình trạng này bằng những cách khác nhau. Dưới đây là một vài gợi ý:
Làm sạch da đầu với dầu gội thảo dược
Làm sạch da đầu là một trong những bước vô cùng hiệu quả giúp khắc phục tình trạng ngứa da đầu về đêm. Theo chuyên gia, ta nên sử dụng các loại dầu gội có nguồn gốc thảo dược để giúp da đầu được nuôi dưỡng từ sâu bên trong, đồng thời hạn chế tối đa nguy cơ kích ứng.
Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm dầu gội dược liệu khác nhau, việc lựa chọn một sản phẩm không chứa hóa chất, có hương thơm nam tính, phù hợp với phái mạnh lại không phải là điều dễ dàng. Thấu hiểu được điều này dược phẩm Hoa Linh đã cho ra đời dầu gội Nguyên Vương – dầu gội thảo dược chuyên biệt dành riêng cho nam đầu tiên tại thị trường Việt Nam.
Với sự kết hợp độc đáo giữa các dược liệu phương Đông (Nhân sâm, Hà thủ ô, Bồ kết, cỏ Mần trầu,…) và các thảo dược phương Tây (Ngưu bàng, gỗ Larix, Vân sam đen,…) dầu gội Nguyên Vương sẽ giúp làm sạch tối đa dầu thừa, bụi bẩn và tạp chất trên da đầu, loại bỏ hoàn toàn gầu và ngứa, đồng thời duy trì độ ẩm tự nhiên cho mái tóc, giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, dày mượt hơn.
Để dầu gội phát huy tốt nhất công dụng, bạn có thể kết hợp cùng một số cách gội đầu hết ngứa để tăng cường khả năng làm sạch da dầu và loại bỏ tình trạng ngứa ngáy trên da đầu.
Thay đổi thói quen chăm sóc tóc
Thói quen chăm sóc tóc cũng góp phần không nhỏ trong việc cải thiện tình trạng ngứa da đầu về ban đêm. Dưới đây là một vài gợi ý:
- Hạn chế gãi cào da đầu: Hành động gãi cào có thể khiến da đầu bị tổn thương, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm. Khi gội đầu, hãy dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để làm sạch da đầu, giảm ngứa, đồng thời kích thích tuần hoàn máu, tăng khả năng nuôi dưỡng tóc.
- Không dùng nước quá nóng để gội đầu: Gội đầu bằng nước quá nóng sẽ khiến da đầu bị khô, bong tróc, làm tăng cảm giác ngứa.
- Không gội đầu quá nhiều: Việc gội đầu quá thường xuyên sẽ làm mất đi lớp màng bảo vệ tự nhiên trên tóc và da đầu, khiến chúng trở nên nhạy cảm hơn với các yếu tố bên ngoài, dẫn đến kích ứng và ngứa ngáy.
- Tránh sử dụng hóa chất: Các loại hóa chất tạo kiểu tóc như thuốc tẩy, nhuộm, uốn, duỗi, gôm, keo bọt,… có thể khiến da đầu bị kích ứng, tổn thương, làm tình trạng viêm nhiễm, ngứa da đầu về đêm thêm nghiêm trọng.
- Bảo vệ mái tóc trước tác hại của tia UV: Đội mũ nón, che chắn tóc khỏi tia UV sẽ giúp giảm bớt nhũng ảnh hưởng xấu của bức xạ mặt trời lên tóc và da đầu.
Điều trị bệnh lý gây ngứa da đầu.
Trường hợp đã áp dụng các biện pháp cải thiện tại nhà nhưng không hiệu quả hoặc ngứa da đầu về đêm do bệnh lý, ta cần đến gặp bác sĩ để được tư vấ phương pháp điều trị phù hợp hơn.
Một số loại thuốc trị ngứa da đầu phổ biến thường được chỉ định gồm:
- Thuốc mỡ bôi ngoài da, kem dưỡng ẩm da đầu
- Thuốc bôi corticoid: Dùng cho các trường hợp bệnh chàm, viêm da tiết ãm viêm da dị ứng
- Thuốc bôi chống nấm: Dùng trong trường hợp ngứa da đầu về đêm do nấm gây ra.
- Thuốc steroid: Hỗ trợ giảm viêm da đầu, từ đó cải thiện tình trạng ngứa ngáy
- Thuốc kháng Histamine: Cải thiện tình trạng ngứa da đầu do dị ứng
- Thuốc điều trị rối loạn miễn dịch và bổ sung dưỡng chất cho tóc,…
Ngoài các cách kể trên, bạn cũng có thể thử tận dụng cách trị gàu và ngứa da đầu tại nhà, 6 cách trị ngứa da đầu bằng chanh và trị ngứa da đầu bằng muối để ngăn chặn tình trạng này, tuy nhiên, đây là một phương pháp có thể để lại tác dụng phụ nếu bạn bị gàu, ngứa do bệnh lý.
Lời kết:
Tình trạng ngứa da đầu về đêm có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Do đó tuyệt đối không nên chủ quan. Nếu hiện tượng này kéo dài hoặc nghiêm trọng hơn theo thời gian, hay đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn điều trị càng sớm càng tốt.
