Ngứa da đầu và có hiện tượng rụng tóc là một dấu hiệu bất thường đối với da đầu. Hãy cùng nghiên cứu các nguyên nhân gây ra tình trạng này. Đồng thời tìm hiểu các cách trị ngứa đầu và rụng tóc tại nhà hiệu quả, dễ áp dụng.
Nguyên nhân gây ngứa da đầu và rụng tóc
Bệnh vảy nến
Vảy nến là bệnh da liễu liên quan đến những rối loạn hệ thống miễn dịch của cơ thể và có khả năng di truyền. Bệnh vảy nến là bệnh mãn tính và bùng phát khi gặp các điều kiện thuận lợi như tổn thương trầy xước da, nhiễm trùng đường hô hấp, thời tiết hanh khô, người dùng nhiều thuốc corticoid…
Bệnh gây ra tình trạng tế bào da tăng sinh quá mức tạo ra các vảy da tích tụ, sần sùi màu trắng trên vùng da tổn thương có màu đỏ, hồng.
Đối với da đầu, bệnh vảy nến có thể gây ra hiện tượng ngứa nhẹ, bong tóc vảy gàu màu trắng. Bệnh tiến triển nặng gây tổn thương da đầu và tóc dễ bị rụng rải rác hoặc rụng thành mảng.
Nấm da đầu
Một trong những bệnh lý da đầu gây ngứa ngáy, khó chịu nhất đó là bệnh nấm. Tình trạng da đầu nhiễm các loại nấm như Trichophyton tonsurans, Microsporum canis, M. audouinii…gây ra hiện tượng ngứa từ nhẹ tới ngứa dữ dội. Da đầu xuất hiện vảy gàu và các nốt sần lan rộng thành mảng và gây rụng tóc. Rụng tóc hình các đốm tròn là biểu hiện đặc trưng của bệnh nấm da đầu.
Viêm da tiết bã
Viêm da tiết bã là bệnh về da thường gặp ở những vùng da có nhiều tuyến bã nhờn trong đó có da đầu. Khi đó tuyến bã nhờn tăng hoạt động và khiến cho dầu ở da đầu tiết ra nhiều. Cộng với sự hoạt động của nấm men Malassezia, sử dụng bã nhờn làm thức ăn và thải ra chất làm kết dính tế bào chết ở da đầu, từ đó gây hiện tượng gàu.
Viêm da tiết bã có thể gây ngứa đầu, khô da đầu, bong tróc vảy gàu và khiến tóc dễ rụng. Vì thế, khi có dấu hiệu ngứa da đầu và rụng tóc cùng với hiện tượng nhiều gàu, tóc bết dính thì có thể bạn đang bị viêm da tiết bã.
Da đầu bị dị ứng
Dị ứng là phản ứng của hệ miễn dịch khi gặp phải các chất lạ có khả năng gây hại cho cơ thể. Dị ứng da đầu gây ngứa và có thể rụng tóc trong các trường hợp như tiếp xúc với hóa chất lạ, nồng độ cao, các loại côn trùng, bọ ký sinh, lông động vật hoặc dị ứng thức ăn…
Cách trị ngứa da đầu và rụng tóc tại nhà
Dùng dầu dừa
Dùng dầu dừa là một trong những biện pháp đơn giản nhất để giảm ngứa da đầu và nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh. Trong thành phần của dầu dứa chứa chất kháng khuẩn tự nhiên giúp ức chế hoạt động của vi khuẩn và nấm… Dầu dừa cân bằng độ ẩm cho da đầu có thể hỗ trợ điều trị các vấn đề da đầu như viêm da tiết bã, khô và ngứa da do vảy nến…
Cách dùng:
Bước 1: Chuẩn bị 50ml dầu dừa nguyên chất
Bước 2: Gội đầu lần 1 để loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết, bã nhờn tích tụ ở da đầu
Bước 3: Thoa dầu dừa nguyên chất lên da đầu và tóc
Bước 4: Ủ tóc trong 30 phút. Bạn có thể dùng khăn quấn tóc hoặc mũ ủ tóc trong bước này
Bước 5: Gội đầu lại với nước ấm và dầu gội đầu tới khi sạch hoàn toàn chất nhờn từ dầu dừa.
Dầu dừa lành tính, không gây kích ứng da đầu nên chúng ta có thể áp dụng cách làm này 2-3 lần/tuần để mau chóng có kết quả.
Dùng nước chanh
Nước cốt chanh phát huy nhiều công dụng trong các trường hợp ngứa đầu và nhiều gàu do viêm da tiết bã, nấm da đầu. Trong thành phần của chanh tươi có thành phần axit kháng khuẩn, chống viêm. Đồng thời chứa chất chống oxy hóa, tăng cường khả năng phát triển của nang tóc, giảm rụng tóc và kích thích tóc nhanh mọc mới.
Cách dùng:
Bước 1: Vắt lấy nước cốt từ 2 quả chanh tươi, pha loãng thêm 2-3 thìa nước sạch
Bước 2: Dùng bông gòn thấm nước chanh rồi thoa lên da đầu thật đều
Bước 3: Sau khoảng 5 phút thực hiện tiếp bước gội đầu như bình thường
Vì chanh có tính axit có thể gây cảm giác bị xót nếu da đầu đang bị tổn thương, mụn, trầy xước vì thế bạn nên cân nhắc áp dụng. Dùng chanh để giảm ngứa, gàu và ngăn ngừa rụng tóc nên thực hiện tối đa 2 lần/tuần.
Dùng bột yến mạch
Bột yến mạch có tính chất dưỡng ẩm, chống viêm, chống oxy hóa rất phù hợp sử dụng để điều trị ngứa da đầu do khô da, gàu, vảy nến, chàm da…
Cách dùng:
Bước 1: Chuẩn bị 50gr bột yến mạch, cho vào một chiếc túi lọc vải
Bước 2: Ngâm túi bột với một lượng nước nóng vừa đủ và vắt túi lọc bột để lấy phần nước yến mạch dạng lỏng hoặc keo
Bước 3: Ủ tóc với nước lọc từ bột yến mạch trong 15 phút
Bước 4: Gội sạch đầu với dầu gội như bình thường
Để đạt được kết quả mong muốn, bạn nên thực hiện phương pháp này 2 lần một tuần liên tục trong 1 tháng.
Dùng dầu olive
Dầu olive nổi tiếng với công dụng chăm sóc tóc, nuôi dưỡng tóc dài mượt, bóng khỏe, cân bằng độ ẩm cho da đầu, giảm gàu đáng kể. Hơn nữa, dầu olive cũng có khả năng làm sạch, tẩy tế bào chết và loại bỏ các tác nhân gây ngứa da đầu hiệu quả.
Cách dùng:
Bước 1: Chuẩn bị 1 thìa dầu olive nguyên chất, có thể thêm vào 2-3 giọt tinh dầu tràm trà để tăng khả năng trị ngứa da đầu
Bước 2: Thoa dầu olive lên đầu và massage trong 2 phút cho dầu thấm đều
Bước 3: Ủ tóc trong 30 phút, sau đó làm sạch tóc với dầu gội
Dùng nước ép hành tây
Sử dụng hành tây là một cách trị ngứa da đầu và rụng tóc tại nhà phổ biến. Hành tây có chất kháng khuẩn, khả năng chống oxy hóa giúp giảm các triệu chứng nhiễm trùng da đầu. Chất lưu huỳnh trong hành tây còn có thể kích thích mọc tóc, nuôi dưỡng nang tóc khỏe mạnh, hạn chế tình trạng rụng tóc, tóc mỏng.
Cách dùng:
Bước 1: Dùng 1 củ hành tây, gọt vỏ và ép lấy nước cốt
Bước 2: Thấm dung dịch bằng bông gòn và thoa đều lên da đầu, sau đó để tóc nghỉ ngơi trong 30 phút.
Bước 3: Gội sạch tóc bằng dầu gội yêu thích
Thường xuyên áp dụng cách làm này sau 1-2 tháng.
Dùng giấm táo
Giấm táo giúp cân bằng độ pH trên da đầu, ức chế sự phát triển của vi khuẩn và nhiều loại nấm gây ngứa da đầu và rụng tóc. Dùng giấm táo có thể khiến da đầu sạch lâu, giảm gàu và tình trạng ngứa ngáy khó chịu.
Cách dùng:
Bước 1: Chuẩn bị 2-3 thìa giấm táo cho vào bình xịt nhỏ, thêm nước sạch và lắc đều
Bước 2: Xịt đều dung dịch giấm táo lên da đầu và để yên trong 10 phút
Bước 3: Thực hiện gội đầu như bình thường để loại bỏ mùi giấm táo trên tóc
Dầu gội hỗ trợ trị ngứa da đầu và rụng tóc
Để giảm ngứa và rụng tóc tại nhà, không thể bỏ qua việc chọn lựa dầu gội đầu. Một số loại dầu gội đầu thích hợp sử dụng trong quá trình điều trị các bệnh lý da đầu gây ngứa và rụng tóc. Các loại dầu gội này thường chứa các chất như:
– Selenium sulphide có khả năng làm chậm quá trình tích tụ tế bào da chết, chất này cũng tiêu diệt nấm men Malassezia, có lợi cho bệnh nhân bị viêm da tiết bã.
– Kẽm pyrithione cũng là một chất ức chế hoạt động của nấm men gây ra gàu, kiểm soát hoạt động tiết bã nhờn. Từ đó giúp giảm gàu và ngứa da đầu hiệu quả.
– Ketoconazole là một chất có mặt trong nhiều loại thuốc trị nấm dạng bôi. Thành phần này được thêm vào một số loại dầu gội đặc trị ngứa da đầu do nấm phát triển, trong đó có nấm Malassezia.
Tuy nhiên, những loại dầu gội này thường được chỉ định dùng như 1 phần của phác đồ điều trị các bệnh lý da đầu. Chúng không thích hợp để sử dụng lâu dài để đề phòng khả năng kháng thuốc.
Như vậy, chúng ta cần có một lựa chọn dầu gội đầu có thể sử dụng mỗi ngày, an toàn và nâng cao sức khỏe của tóc và da đầu. Nguyên Vương là dòng sản phẩm dầu gội nam của hãng dược Hoa Linh nổi tiếng. Đây là sản phẩm dầu gội đầu tiên trên thị trường có sự kết hợp dược liệu cổ truyền Phương Đông với các thảo mộc Phương Tây trong thành phần. Công thức bao gồm: Nhân sâm, Hà Thủ ô, Ngưu bàng, Bồ kết, Núc nác, Cỏ mần trầu, Protein đậu nành thủy phân, Hạt lanh, Dầu olive, Gỗ larix, Vân sam đen, Mầm lúa mì.
Các hoạt chất trong tổ hợp thành phần kể trên mang lại công dụng tuyệt vời cho tóc và da đầu bao gồm:
- Làm sạch da đầu an toàn, lành tính, sử dụng mỗi ngày
- Sạch gàu, hết ngứa ngáy
- Tóc mềm mượt, đen bóng
- Giảm rụng tóc, kích thích tóc mọc mới
- Hương thơm nam tính, mạnh mẽ
Tham khảo thêm thông tin chi tiết sản phẩm dầu gội dược liệu Nguyên Vương và đặt mua trải nghiệm sản phẩm TẠI ĐÂY
Một số lưu ý khác hỗ trợ điều trị ngứa da đầu và rụng tóc tại nhà
Ăn bổ sung thực phẩm giàu kẽm, vitamin B6, B12, vitamin C vừa giúp nang tóc khỏe mạnh và cũng góp phần làm giảm nhẹ mức độ viêm da tiết bã, bệnh chàm, vảy nến, rosacea… Các chất này giúp giảm khô da, ngứa và bong tróc da đầu, đồng thời tham gia vào quá trình tăng trưởng của sợi tóc, hạn chế tóc rụng sớm.
Một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến rụng tóc, tóc chậm phát triển đó là thiếu hụt vitamin D. Để bổ sung chất này, bạn nên tăng cường ăn thức ăn như sữa, trứng, cá hoặc dùng thêm viên uống tổng hợp. Ngoài ra, phơi nắng mỗi ngày là việc làm cần thiết bởi nó giúp cơ thể tổng hợp vitamin D tốt hơn, cho tóc phát triển khỏe mạnh.
Khi bị ngứa da đầu, cố gắng không gãi đầu thường xuyên. Thay vào đó, bạn nên học cách massage da đầu nhẹ nhàng để tăng cường lưu thông máu đến nang tóc.
Việc áp dụng các cách trị ngứa da đầu và rụng tóc tại nhà nếu không giải quyết được vấn đề hoặc bạn thấy tình trạng này ngày càng nghiêm trọng hơn. Hãy nhanh chóng tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa.
