Hói đầu là tình trạng rụng tóc do nội tiết tố nam và có tính di truyền. Hói đầu phổ biến ở nam giới hơn nữ giới và bạn thường bắt gặp những người đàn ông bị hói ở độ tuổi trung niên. Thế nhưng hói đầu có thế xảy ra ở mọi đối tượng ngay cả thanh thiếu niên mới 15, 16 tuổi. Theo NHS tổ chức dịch vụ y tế quốc gia tại Anh, tỷ lệ nam giới bị hói trước khi bước vào tuổi 20, 21 là 25%. Những nguyên nhân nào khiến nam giới bị hói đầu khi còn trẻ sẽ được trình bày dưới đây.
Nguyên nhân chính dẫn đến hói đầu khi còn trẻ
Di truyền
Những người bị hói đầu trong gia đình thường cũng có những người mang gen này. Đó là gen AR nằm trên NST X, nếu trong gia đình, bố mang gen hói đầu thì con gái thường có tỷ lệ di truyền cao. Con trai bị di truyền gen hói đầu từ mẹ và đây là gen trội ở đàn ông nên biểu hiện ra ngoài vượt trội hơn phụ nữ.
Nội tiết tố
Hormone Dihydrotestosterone (DHT) là một dạng của hormone testosterone có khả năng khiến nang tóc bị suy yếu dần và chết đi gây rụng tóc. Hàm lượng hormone testosterone ở nam giới cao hơn nữ giới nên hói đầu ảnh hưởng tới phái nam nhiều hơn.
Quá trình lão hóa của tóc
Quá trình mọc tóc diễn ra theo 3 giai đoạn: tóc tăng trưởng và mọc dài mỗi ngày trong thời gian từ 2-8 năm; tiếp đến tóc bước vào giai đoạn chuyển đổi, ngừng phát triển trong 2-3 tuần và bước vào giai đoạn thoái hóa, rụng đi sau 2-3 tháng.
Đối với người không có gen hói đầu, sau khi tóc rụng tự nhiên thì chu kỳ mọc tóc mới lại bắt đầu. Tuy nhiên với người bị hói đầu thì chu kỳ tăng trưởng của tóc bị ngắn đi và tóc khó mọc lại sau khi đã rụng.
Các yếu tố thúc đẩy tóc rụng sớm, hói đầu khi còn trẻ
Sự kết hợp các nhân tố kể trên khiến cho một người bị hói đầu, tóc rụng nhiều và có thể rụng vĩnh viễn. Bên cạnh đó còn rất nhiều yếu tố nguy cơ có khả năng đẩy nhanh tốc độ hói đầu, khiến cho hói đầu biểu hiện sớm dù tuổi tác còn trẻ. Các yếu tố đó bao gồm:
Chế độ ăn uống kém dinh dưỡng
Tế bào tóc cần dinh dưỡng để phân chia và tăng trưởng, gián đoạn quá trình cung cấp dưỡng chất đến tóc có thể khiến tóc sớm bị thoái hóa và chuyển sang giai đoạn telogen. Các chất quan trọng nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh là protein, vitamin B, A, C, Biotin, các khoáng chất như kẽm, sắt, magie…
Thường xuyên căng thẳng thể chất và tinh thần
Căng thẳng kéo dài khiến cơ thể sản sinh ra chất có hại cho nang tóc, chuyển số lượng lớn tóc vào giai đoạn thoái hóa và gây rụng tóc hàng loạt. Chính vì thế chúng ta mới thấy những trường hợp như stress do học hành, thi cử, thức khuya quá nhiều dẫn đến rụng tóc.
Uống rượu và hút thuốc lá quá nhiều
Đây là các chất kích thích có hại cho sức khỏe, chúng khiến những chất độc xâm nhập vào máu và làm teo các nang tóc, làm tăng tốc độ hói đầu ở những người sẵn mang gen hói đầu.
Giảm cân
Để giảm cân chúng ta thường áp dụng các chế độ ăn kiêng khắt khe mỗi ngày, cắt giảm lượng chất dinh dưỡng nạp vào cơ thể. Điều đó dẫn đến thiếu chất gây rụng tóc sớm hơn so với chu kỳ phát triển thông thường.
Mắc một số bệnh lý
Các bệnh lý như nấm da đầu, bệnh vảy nến, bệnh tuyến giáp… có thể gây ra hậu quả nang tóc bị tổn thương và tóc rụng.
Dấu hiệu hói đầu khi còn trẻ
Hói đầu gây ảnh hưởng lớn đến ngoại hình, khiến bạn trông già đi nhiều so với tuổi. Hơn nữa, việc điều trị hói đầu cũng tốn kém chi phí và mất nhiều thời gian. Chính vì thế, bạn hãy thường xuyên quan sát để nhận ra các dấu hiệu sớm của bệnh hói đầu để sớm khắc phục.
Các dấu hiệu hói đầu diễn biến như sau:
- Thời gian đầu, tóc rụng nhẹ và chưa có sự thay đổi hình dáng đáng kể ở đường chân tóc
- Tiếp theo, xuất hiện đường hơi lõm xuống quanh thái dương, chân tóc hơi ngả về sau
- Đường lõm tóc dần rõ rệt thành hình chữ M, chữ U hoặc chữ V và tóc bắt đầu rụng nhiều
- Tóc bắt đầu rụng nghiêm trọng ở phần đỉnh đầu và lan rộng thành hình móng ngựa
- Giai đoạn cuối cùng sẽ chỉ còn thấy dải tóc mỏng xung quanh đầu
Tất nhiên, để tóc hói đến giai đoạn cuối cùng thường người đàn ông cũng đã nhiều tuổi. Tuy nhiên, chúng ta cần phát hiện và ngăn chặn sớm ở những giai đoạn đầu tiên. Sau đây là cách để chữa trị và ngăn chặn tình trạng hói đầu khi còn trẻ.
Có thể bạn quan tâm:
Hói đầu khi còn trẻ có chữa được không?
Trị hói đầu sớm bằng thuốc
Thuốc Finasteride: Đây vốn dĩ là thuốc điều trị phì đại tuyến tiền liệt ở nam giới tuy nhiên phát huy tác dụng điều trị bệnh rụng tóc androgen hay hói tóc. Thuốc ngăn chặn enzym biến đổi hormone testosterone thành dihydrotestosterone (DHT). Hormone DHT là nguyên nhân làm suy yếu nang tóc, vì thế dùng thuốc Finasteride được FDA chấp nhận trong việc điều trị hói đầu.
Thông thường, hiệu quả điều trị hói đầu với thuốc Finasteride sẽ thấy được sau 3-6 tháng dùng thuốc.
Dùng ánh sáng laser kích thích mọc tóc
Tia laser khi sử dụng lên da đầu có tác dụng giúp tăng cường tuần hoàn máu, đưa dưỡng chất tới các nang tóc để kích thích tế bào mầm tóc phát triển và mọc tóc. Đồng thời tia laser giúp nang tóc khỏe mạnh hơn, bám chặt vào da đầu và giảm tóc gãy rụng.
Biện pháp điều trị này không gây đau đớn và tác dụng phụ nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm áp dụng.
Cấy tóc trị hói đầu
Cấy tóc là một phương pháp điều trị đắt đỏ nhưng hiệu quả cao, giúp phủ đều vùng tóc bị hói và có tác dụng lâu dài.
Để cấy tóc, các chuyên gia sẽ dùng các nang tóc khỏe mạnh ở vùng da đầu khác để cấy vào vùng bị hói, việc này có thể thực hiện với từng nang tóc riêng lẻ, hoặc cấy từng tổ chức nang tóc.
Đội tóc giả che đi vùng tóc hói
Dùng tóc giả để khắc phục khuyết điểm ngoại hình do hói đầu là một trong những biện pháp được nhiều người ưa chuộng. Tuy không liên quan đến việc giải quyết tình trạng tóc rụng, nhưng dùng tóc giả giúp che đi vùng hói đầu giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp.
Mọi người cũng tìm kiếm: Tìm hiểu nguyên nhân rụng tóc ở nam tuổi dậy thì
Cách chăm sóc tóc khi có dấu hiệu hói đầu sớm
Những điều nên tránh khi chăm sóc tóc cho người hói đầu sớm
Đối với những người có nguy cơ hói đầu, cần rất cẩn thận trong việc chăm sóc tóc. Tốt nhất nên tránh các thói quen tác động xấu khiến tóc dễ bị tổn thương và rụng đi, cụ thể:
- Hạn chế gội đầu quá nhiều và chú ý chọn dầu gội phù hợp
- Gội đầu liên tục mỗi ngày
- Dùng nước quá nóng để gội đầu
- Gãi đầu, chà xát tóc quá mạnh
- Chải tóc mạnh khi tóc còn rối
- Dùng dầu gội chứa thành phần tẩy rửa mạnh hoặc gây khô tóc
- Không vuốt tóc nhiều, đặc biệt là động tác vuốt ngược tóc ra phía sau.
- Hạn chế dùng keo vuốt tóc thường xuyên, hoặc cột tóc quá chặt
- Tránh sấy tóc ở nhiệt độ cao và dùng hóa chất như thuốc tẩy, uốn, nhuộm liên tục
Những điều nên làm để ngăn chặn sớm tình trạng hói đầu
- Duy trì chế độ ăn uống đủ chất: Bổ sung nhiều thịt đỏ, cá béo, hải sản các loại rau xanh lá và hoa quả để cung cấp đủ Protein, kẽm, sắt, vitamin C, D, B, Biotin cho tóc phát triển khỏe mạnh.
- Nên che chắn, bảo vệ tóc trước các yếu tố môi trường như tia UV, ô nhiễm, khói bụi…
- Điều tiết cảm xúc, giảm căng thẳng và duy trì nhịp sinh hoạt lành mạnh, ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên
- Gội đầu khoảng 2-3 lần/tuần
- Gội đầu nhẹ nhàng, kết hợp thao tác massage để tăng lưu thông máu
- Dùng dầu xả để làm mềm tóc, kết hợp dùng các loại tinh dầu kích mọc tóc
- Chọn dầu gội dịu nhẹ, lành tính chứa thành phần thiên nhiên, dược liệu
Gợi ý dầu gội an toàn và thích hợp với người có nguy cơ bị hói đầu sớm
Việc tìm kiếm một loại dầu gội giúp chăm sóc tóc mà không gây hại, có thể dùng lâu dài có thể sẽ khiến bạn bối rối. Dành cho những ai đang quan tâm dầu gội dược liệu Nguyên Vương – giải pháp toàn diện chăm sóc tóc và nuôi dưỡng da đầu từ gốc, ngăn rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh hiệu quả
Sở hữu công thức được nghiên cứu và phát triển dựa trên tác dụng của các dược liệu quý cho mái tóc tiêu biểu như:
– Hà Thủ ô- Hoàng cầm: Có tác dụng làm đen tóc, phục hồi những tổn thương nang tóc, làm chắc khỏe chân tóc và tăng cường độ mềm mượt.
– Nhân sâm: Tinh chất nhân sâm ngăn chặn rụng tóc, kích thích tóc mọc dài, mềm mại và tăng sắc tố cho tóc.
– Ngưu bàng: Chứa các hoạt chất tham gia tổng hợp protein cấu trúc nên tóc, giúp tóc mau chóng mọc dài , tăng độ đàn hồi của sợi tóc.
– Các thành phần làm sạch tóc dịu nhẹ khác như Bồ kết, Núc nác, Cỏ mần trầu, Protein đậu nành thủy phân kết hợp các thảo mộc có tác dụng bảo vệ, nuôi dưỡng da đầu như Dầu olive, Hạt lanh, Mầm lúa mì, Gỗ larix, Vân sam đen…
Sự kết hợp đặc biệt giữa các thành phần dược liệu và thảo mộc mang lại cho phái mạnh một mái tóc chắc khỏe từ gốc, giảm đáng kể tình trạng rụng tóc đồng thời đẩy nhanh tốc độ mọc tóc mới. Không những thế, hương thơm trầm ấm, quyến rũ sản phẩm mang lại sẽ khiến bạn trở nên nam tính và thu hút giữa đám đông.
Có thể bạn quan tâm: Cách khắc phục tóc bạc sớm
Như vậy, qua bài viết này chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu về hiện tượng hói đầu khi còn trẻ, những nguyên nhân cũng như cách chăm sóc tóc, ngăn chặn sớm tình trạng hói đầu. Hy vọng đây đúng là những thông tin bạn đang cần và chúng giúp ích cho bạn.
